Los Tiempos lanza mandalas de colección; porque pintar te hace bien
Pintar y colorear es una de las actividades más divertidas de la infancia. En tanto que un adulto puede transportarse a ese tiempo de juegos sin preocupaciones ni estrés al estar cerca de los lápices de color y dibujos, afirmó la psicóloga Verónica Crespo Galleguillos, al hablar del beneficio de los mandalas.
La moda de los mandalas, palabra que significa círculo, es una tendencia de meditación activa basada en colorear patrones o figuras muy bellas creadas en la antigua India. Los Tiempos ofrece una colección de 10 libros temáticos, a 20 bolivianos cada uno, a partir de este domingo.
“En 2017 ya sacamos una colección de arte terapia que ha sido muy exitosa”, recordó el jefe de Operaciones de Los Tiempos, Jorge Vargas.
Explicó: “Ahora los niños están muy metidos en cuestiones electrónicas, se vuelven hiperactivos y nerviosos”.
La psicología se comenzó a apropiar de esta técnica del pintado a partir de los aportes de Carl Jung, una figura clave del psicoanálisis. Él “empezó a decir que los mandalas ayudaban mucho al psiquismo de la gente, ya en el 1900; pero es a partir de los 80 que se le empieza a ver la importancia”, remarcó la especialista. Hoy en día, “el mandala es visto como una técnica que nos permite a los psicólogos generar una técnica y hacer terapia. Su valor está comprobado”, contó Crespo.
Los mandalas tienen varios beneficios. Primero, ayudan a la concentración, porque “le brindan al niño un espacio que dura un tiempo determinado en el que se concentra en un punto fijo”. Se recomienda para niños que tienen atención dispersa. Se puede pintar después de la ducha y antes de acostarse. “Eso les ayuda a fijar más puntos de concentración”, explicó la psicóloga. Un segundo valor y quizá el mayor “es que ayuda a procesos de ansiedad y estrés que se presentan en circunstancias como el divorcio. También en niños que están ansiosos por iniciar la gestión escolar, que están empezando la primaria”, contó Verónica Crespo.
Un tercer valor a nivel cognitivo es que ayudan a la psicomotricidad fina, por el coloreo y el manejo del lápiz. Un cuarto es que se puede usar para niños que tienen autismo o asperger, “porque el mandala es un medio por el que pueden decir sus emociones”, añadió.
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LIBROS TEMÁTICOS
Una edición de 10 tomos para niños
Los Tiempos presenta una colección de mandalas para niños.
El primero de 10 tomos, con la temática de animales acuáticos, está disponible desde este domingo 4 de febrero en todos los puestos de periódico a 20 bolivianos.
MOTIVOS
"Los niños están muy metidos en cuestiones electrónicas, se vuelven muy hiperactivos.
Tenemos la responsabilidad de darle a los hijos un tiempo de calidad”.
Jorge Vargas
Jefe Operaciones-Los Tiempos
