Viernes 21 de noviembre del 2014. Actualizado a las 12:32 (Gmt -4)

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Exclusiva M Ed. Impresa
EN SITUACIONES DE PELIGRO, EL MIEDO PUEDE SER TU PEOR ENEMIGO. APRENDE ALGUNAS TÉCNICAS PARA ENFRENTAR TUS PEORES PESADILLAS.

¿Sexo débil?

Toda nuestra vida nos han dicho que somos el “sexo débil” y puede que físicamente no tengamos tanta fuerza como un hombre, pero ten en cuenta que al defenderse vale más la maña que la fuerza y si lo dudas, recuerda la historia de David y Goliat.

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Hombres

Nunca un bigote había significado tanto

Nunca un bigote había significado tanto

Si octubre es el mes de la lucha frente el cáncer de mama, noviembre se posiciona contra el cáncer más frecuente entre los hombres. Con este propósito, nació en 2003 el movimiento Movember que, a modo de lazo rosa, propone dejarse crecer el bigote como símbolo contra el cáncer de próstata y de testículos.

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Música

‘Blank Space’, la nueva era de Taylor Swift

‘Blank Space’, la nueva era de Taylor Swift

Si dijéramos que Blank Space es el mejor videoclip de Taylor Swift hasta la fecha, la princesa del pop probablemente nos daría la razón.

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En las redes

Ilani Ribero, por la felicidad de los niños con cáncer

Ilani Ribero, por la felicidad de los niños con cáncer

La bloguera cruceña Ilani Ribero, que fue entrevistada por M, entrega su corazón y alma a una causa social: darles magia a los niños con cáncer (del oncológico) a través de visitas y donaciones los lunes (denominados ‘Lunes Feliz’).

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Evento

Ballet Art presenta Frozen y El violinista en el tejado

Ballet Art presenta Frozen y El violinista en el tejado

Estudio de Ballet y Arte, bajo la dirección de María Claudia Canedo, presenta Frozen y El violinista en el tejado hoy 20 y mañana 21 de noviembre a las 19:30 pm en el teatro Capitol.

En la mira Ed. Impresa
LA REVISTA GLAMOUR MAGAZINE TUVO SU ANUAL ‘WOMEN OF THE YEAR’ AWARDS PARA HONRAR A QUIENES INSPIRAN A MUJERES ESTE AÑO. EN DEFINITIVA, UNA NOCHE EMOTIVA Y DEDICADA AL EMPODERAMIENTO FEMENINO.

Mujeres Inspiradoras

Mujeres Inspiradoras

La actriz Lupita Nyong’o brilló con luz propia en el Carnegie Hall, en Nueva York, durante la entrega de los premios Glamour Women of the Year, en los que fue honorada por su prometedora carrera como actriz.

Belleza y Moda Ed. Impresa
SI EXISTE UN GESTO QUE EVITA EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO, ÉSTE ES QUITARSE EL MAQUILLAJE ANTES DE IR A DORMIR. SIN EMBARGO, ÉSTE ES UN HABITO QUE MUCHAS MUJERES OMITEN. CONOCE LAS CONSECUENCIAS DE NO DESMAQUILLARTE Y CÓMO MIMAR LA PIEL AL HACERLO.

El pecado capital de la belleza

El pecado capital de la belleza

Después de un día agotador es fácil caer en la tentación de no desmaquillarse; un mal hábito que repercute directamente en la salud de la piel. Estas son las claves para limpiar el rostro, algo más que un ritual de belleza que mantiene a raya el paso del tiempo.

Belleza y Moda Ed. Impresa
LA ELEGANCIA CLÁSICA DE OLIVIA PALERMO, EL ESTILO CAMALEÓNICO DE RIHANNA, Y LA FEMINEIDAD DE MIRANDA KERR... DIFERENTES ESTILOS Y UNA FALDA PERFECTA PARA TODAS ELLAS.

Falda ‘Midi’, femenina e insinuante

Olivia Palermo. Ella se lleva el premio a la elegancia femenina más versátil con su estética siempre perfecta.

Esta primavera nos dejamos seducir por la belleza clásica del largo midi, ese largo que asociamos a las divas que conquistaron los ‘fifties’ y a las ‘femme fatale’ más deseadas del séptimo arte.

Belleza y Moda Ed. Impresa

Look de la semana

Look de la semana

Jennifer Lawrence Jennifer da lección de sensualidad con un vestido rojo ajustado de Antonio Berardi bajo una chaqueta negra tipo levita, sandalias negras con tobilleras de cadenas de Manolo Blahnik y gafas de sol de estética vintage.

Salud Ed. Impresa
LOS ANTIOXIDANTES SON ESENCIALES PARA PREVENIR LA OXIDACIÓN DEL CUERPO, Y POR ENDE, EL ENVEJECIMIENTO Y DIVERSAS ENFERMEDADES. CAMBIA TU ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA PARA SER MÁS JOVEN, MÁS SANA Y CLARO, MÁS GUAPA.

Secretos ‘antiage’

Secretos ‘antiage’

Nuestro estilo de vida, nuestra alimentación y los suplementos que tomamos forman parte de una vida sana, saludable y que nos ayudará a minimizar los efectos del paso del tiempo, desde el estrés oxidativo a diversas enfermedades.

Salud Ed. Impresa
Tendencia Fitness

En forma con RIP Training

En forma con RIP Training

Siempre estamos buscando novedades en el mundo fitness, y Premier Fitness Club no deja de sorprendernos con entrenamientos funcionales para todos los gustos.

Pareja y Sexo Ed. Impresa
PREGUNTAR ES DE SABIOS Y CUANDO SE TRATA DE SEXO, NO CONVIENE QUE HAYA CUESTIONES QUE SE QUEDEN SIN RESOLVER; PARA SACARNOS DE DUDAS, DOS SEXÓLOGOS RESPONDEN.

La regla de oro de la sexualidad

La regla de oro de la sexualidad

En el libro ’100 preguntas sobre sexo’ (Lectio Ediciones) se responde de forma clara y concisa a posibles dudas sexuales basándose en las conclusiones de las investigaciones más importantes en sexualidad y en la experiencia de años de práctica clínica de sus autores, dos sexólogos clínicos: la doctora Berta Fornés y el psicólogo Manuel Fernández.

Cocina Ed. Impresa
PRUEBA FRUTAS Y VERDURAS PARA LOGRAR UN EXCITANTE SABOR AGRIDULCE EN TUS ENSALADAS DE VERANO.

Reorganiza tus ensaladas

Reorganiza tus ensaladas

Ligeras y refrescantes, las ensaladas veraniegas son perfectas para combatir el calor. Puedes preparar ensaladas con cualquier ingrediente, pero siempre es bueno utilizar frutas y verduras de temporada.


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