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Ed. Impresa Durante el verano no hay nada más sexy que una piel sana y bronceada. Pero, ¿a costa de qué? Sigue estos tips y logra un bronceado envidiable y más importante: saludable

Piel dorada

Por Redacción Central - Los Tiempos - 5/11/2009


Piel dorada - Redacción Central Los Tiempos

Piel dorada - Redacción Central Los Tiempos

Querer estar morena a toda costa trae consecuencias nocivas si no adoptas medidas de precaución. El sol excesivo puede provocar un melanoma maligno. Por ello, cada vez más se insiste en concienciar sobre los cuidados que debes tomar antes y después de la exposición solar, y si es posible evitarla y recurrir a “polvos bronceantes” si no quieres lucir pálida.

Evita daños irremediables como el envejecimiento prematuro, reparando tu piel de los daños del sol inmediatamente con cuidados post solares. No esperes ni un minuto más y mima tu piel.

Estragos del sol
El primer síntoma pernicioso es la deshidratación; en la piel se forman arrugas, aparecen manchas pigmentarias, los anexos cutáneos se atrofian y las defensas inmunitarias disminuyen. En segundo lugar, la estructura del colágeno resulta modificada y, como consecuencia, se produce el envejecimiento cutáneo.

Por ello, si te expones demasiado al sol tu piel te pasará la factura a partir de los 30 años o incluso antes, manifestando las primeras intolerancias epidérmicas como pecas, lunares, manchas, arrugas, estrías, resequedad en la piel o incluso, melanoma. Es inevitable no exponerte al sol, pero si lo haces aprende cómo hacerlo para evitar los estragos del sol en tu piel.

Para el mejor bronceado
Antes
1. La piel debe estar limpia, hidratada y sin maquillaje.

2. Evita productos con alcohol (colonias y lociones perfumadas) porque producen manchas.

3. Elige un producto solar adecuado a tu piel y a tu resistencia al sol.

4. Aplica el producto antes de exponerte al sol y con la piel seca.

Durante
1. Procura estar expuesta sólo 15 minutos y evita exponerte prolongadamente entre las 12 del día y las cuatro de la tarde, cuando las radiaciones UV son de mayor intensidad.

2. Durante las primeras semanas utiliza un producto solar con un factor de protección alto, que podrás ir disminuyendo cuando estés morena. Aunque tardarás en broncearte, el tono durará más y sobretodo cuidarás la salud de tu piel. 

3. Reaplica el producto solar cada rato y siempre después de un baño o sudoración excesiva.

4. ¡Cubre tu rostro! No lo expongas ni un minuto al sol. Además, aplica un bloqueador de alto espectro en el rostro, cuello, escote, orejas, empeines, rodillas, codos.... Hay productos especiales para estas zonas.

5. No te quedes muy quieta bajo el sol. Al moverte cambias la superficie expuesta y obtendrás un bronceado más uniforme.

6. Ten en cuenta que agua, nieve y arena reflejan los rayos del sol, aumentando su potencia. Busca un protector que te proteja incluso cuando estás en el agua.

Despues
Tras la exposición solar se inicia el proceso de bronceado; es el momento de evitar carencias y calmar reacciones adversas en la piel.

Tras la exposición solar la piel necesita sustancias hidratantes y calmantes y los productos “after-sun” son  imprescindibles para mantener la piel sana y bien bronceada, incluso si no se perciben las molestias típicas (enrojecimiento, calor e irritación). Los estragos en la superficie y en las capas profundas de la piel pueden existir aunque no se manifiesten externamente.

1. Dúchate. Cierra los porros y elimina los restos de cloro con agua tibia.

2. Hidrata. Necesitas una hidratación profunda que le devuelva la tersura y evite daños difíciles de solucionar como manchas, arrugas, flacidez y envejecimiento prematuro. La piel necesita sustancias calmantes, hidratantes, nutritivas y antioxidantes.

3. Aftersun. Tiene un efecto anti-inflamatorio y refrescante. Además ayuda a evitar descamaciones y prolongan tu bronceado. Usa uno que contenga vitaminas E y C que tienen una acción antioxidante y antirradicales libres.

4. Autobronceador. Si lo utilizas después de la exposición solar conseguirás un tono más oscuro y evitarás esa “prisa” que entra los primeros días y que termina en quemaduras.

5. Cuidado. Los excesos solares dejan huella y la espalda, hombros, escote y busto se llenan de pecas, lunares y manchas; las piernas, brazos y glúteos sufren de excesiva resequedad.

Pinceladas doradas
Gracias a los polvos bronceadores puedes conseguir una piel dorada, fresca, radiante y más importante, sana. Los polvos bronceadores le dan a tu piel un precioso tono dorado. Ya sea que estés pálida o luzcas un precioso bronceado, estos polvos bronceadores te aportan un estupendo look dorado sin necesidad de exponerte al sol, o bien pueden ayudarte a resaltar aún más ese precioso tono que has conseguido.
Con el paso de los años han mejorado su fórmula y hoy los puedes encontrar en diversas texturas: polvos, gel, crema... ¿pero sabes cómo sacarles el mejor partido? /

LAS CLAVES:
BLUSH

1.- Recoge poca cantidad de polvo, sacude para retirar el exceso y extiende con rápidos movimientos circulares en los laterales de la frente, mejillas y barbilla. Difuminándolos por todo el rostro.

2.- Al finalizar difumina muy bien los contornos hacia la línea del cuello. No queremos un efecto excesivamente obvio.

3.- Cuando quieras obtener un efecto de bronceado intenso o destacar volúmenes, intensifica el tono en frente, nariz y mejillas.

4.- Para aportar un toque más natural combina los polvos con un toque de colorete en los tonos que se llevan esta primavera-verano; rosas y naranjas.  

5.- Si tienes la piel seca te favorecerán más las texturas en crema o en barra.

QUICKIE

¡Antioxidantes en los protectores! La vitamina E y C combaten los radicales libres provocados por el sol y reducen el número de células de la epidermis que muestran alteración del núcleo.

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