Ed. Impresa El tomate es anticancerígeno, los arándanos son antioxidantes… ¿qué alimento es bueno para qué? Y, ¿cuán cierto es? Para la belleza, combatir enfermedades, potenciar tu cerebro o la salud de tu corazón, descubre qué alimentos debes comer
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Entre otras virtudes, los alimentos poseen vitaminas, proteínas, minerales y antioxidantes que, además de convertirlos en un bocado delicioso, mejoran la salud y la belleza. ¿Cómo es posible? Todas escuchamos hablar del poder antioxidante, pero, ¿cuán cierto es? Descubre lo nuevo sobre estos alimentos milagrosos.
Ed. Impresa Para vivir mejor, muchas veces no hace falta HACER esfuerzos desmesurados ni modificaciones radicales en nuestra forma de vida. Adoptar sencillos gestos cotidianos restablece nuestro bienestar
Alcanza la felicidad
Una persona puede pasar horas, días e incluso semanas dándole vueltas a sus problemas, conflictos e incertidumbres, y reflexionando sobre qué camino seguir o actitud adoptar para salir del desánimo o el desasosiego que la embargan y amargan.
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