Ciberadictos: Conozca los síntomas y actúe

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Publicado el 17/09/2018 a las 0h00

Algunos estudios muestran que los computadores y los teléfonos celulares son una especie de “cocaína electrónica” que provoca estados de ansiedad y comportamientos compulsivos.Se trata de Internet,de los contenidos y la tecnología que en conjunto son una bomba de tiempo. Por ello, contactamos a la psicóloga Ximena Calatayud para que nos explique cuáles son los indicadores que caracterizana los ciberadictos y cómo los podemos desconectar.

¿CÓMO DETECTAR A UN CIBERADICTO?

1 La comunicación con la pareja es mínima o casi nula

2 Interactúan poco o casi nada en sus espacios laborales

3 La relación con la pareja se entorpece

4 El sujeto presenta un cuadro de soledad o incluso depresivo

5 Siempre encuentra la manera de estar conectado a la red

6 Cuando no está conectado sólo habla de ello

7 Cuando no puede conectarse se pone de mal humor

8 Llegan incluso a dejar sus ocupaciones académicas o laborales por estar conectados

9 Reducen sus horas de sueño para poder conectarse más tiempo

10 Descuidan su higiene

11 Descuidan su alimentación (deficiente o incrementada en comida chatarra)

12 Mienten sobre la cantidad de horas que permanecen conectados

 

6 TIPOS DE CIBERADICCIÓN:

1 Al cibersexo

2 A la pornografía on line

3 Al juego on line

4 A las compras y subastas online

5 Al chat y redes sociales

6 Al blogging

 

¿QUÉ HACER?

Si algún miembro de la familia o amigo presenta varios de estos síntomas, no dude en intervenir.

Lo más recomendable es primero consultar con un profesional, que evaluará la situación y posteriormente puede organizar terapias. Pero lo más importante es que la persona afectada reconozca su adicción. Existen tratamientos efectivos.

 

 

 

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