Karla Revollo da conferencia “Elige sentirte bien”

Bienestar
Publicado el 14/12/2017 a las 0h44

La periodista y entrenadora de salud Karla Revollo ofrece una conferencia titulada “Elige sentirte bien”, que se realiza hoy a las 19:00 en el Gran Hotel Cochabamba.

Los asistentes podrán adquirir conocimientos de cómo tener una vida más saludable, entender por qué se enferman y cómo mantener a los hijos sanos. Se trata de una alimentación consciente; es decir, saber lo que se está ingiriendo y entender qué es lo que pide el cuerpo.

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Revollo, citando a Hipócrates, dice “que tu medicina sea tu alimento y tu alimento, tu medicina”. Incursionó en esta área luego de pasar por una gastritis nerviosa, dos hernias de disco y otras dolencias. Dijo que no hizo un cambio de conducta, sino de creencias, lo que promueve a que la población comprenda que su salud está en sus manos.

Indicó también que la salud es armonía entre lo físico y mental, ya que los pensamientos también influyen en el organismo. “Se comienza siendo consciente a partir de lo que comemos, sabiendo qué es lo que contiene y qué efectos tiene para nuestro organismo. Todo esto nos va a permitir implementar un poco más de lo que el cuerpo necesita para irse reparando”, explica.

Los interesados pueden realizar consultas a los teléfonos 77251512 - 69800000.

 

"El propósito es informar por qué nos enfermamos, cómo mantenernos y mantener a nuestros hijos saludables". Karla Revollo. Periodista y entrenadora de salud (Health Coach).

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