Señales de que necesitas un sex coach

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Publicado el 22/03/2020 a las 0h00

En pleno boom del “coaching” llega la figura del “sex coach”. Y es que los altibajos en toda alcoba repercuten en la salud y bienestar de las personas. “El ‘sex coaching’ es una disciplina que permite encontrar soluciones simples y concretas en la vida sexual de una persona o pareja” afirma Manuel Oquendo, ginecólogo obstetra, psicólogo y “sex coach” certificado. El experto aclara que el “sex coaching” no busca “curar una patología” ni llevar a cabo una terapia profunda y prolongada. Subraya que permite redescubrir la propia sexualidad para disfrutarla a plenitud. “Es una alternativa para las parejas que sienten que su vida erótica está estancada o que simplemente quieren innovar”, añade.

Manifiesta que entre sus aportes e innovaciones están el haber logrado que, cuando se hable de sexualidad, no se hable sólo de anticoncepción y salud reproductiva, sino que se aborden temas como los valores, la responsabilidad y placer.

¿Y qué sucede en el contexto cochabambino? Oquendo responde que, sin duda, es una disciplina nueva que requiere que las parejas superen muchos tabúes. “Poco a poco se está abriendo la mentalidad hacia la búsqueda del placer y la satisfacción sexual como parte importante de la vida personal y de pareja”, adiciona.

¿Cuándo es necesario buscar orientación para mejorar la calidad en la vida sexual? A continuación, Oquendo comparte con los lectores cinco señales:

 

1 FALTA DE DESEO SEXUAL

Oquendo explica que la falta de interés en el sexo o la falta deseo sexual es un problema frecuente en ambos géneros; sin embargo, es más frecuente entre las mujeres.

Especifica que las causas más comunes son los problemas de pareja, trastornos del estado de ánimo, ansiedad, estrés, cansancio o la monotonía. En menor grado, la coexistencia de otras disfunciones como la eréctil.

 

2 DISFUNCIÓN ERÉCTIL

El especialista indica que otra situación que requiere de atención especializada es la disfunción eréctil. “En muchas ocasiones, ésta no es un diagnóstico en sí mismo, sino un síntoma”, agrega. Expone que la disfunción eréctil consiste en la incapacidad para lograr y/o mantener la erección y, por tanto, para tener un coito satisfactorio. “Es muy frecuente y puede tener un impacto severo en la vida del afectado. Especialmente en su autoestima y en sus relaciones interpersonales”, acota.

 

3 EYACULACIÓN PRECOZ

Oquendo señala que la eyaculación precoz se sitúa en el tercer lugar de frecuencia sobre consultas de sexualidad. Explica que puede originarse por distintas causas; sin embargo, recalca que los factores psicológicos son los predominantes.

 

4 CUANDO AFECTAN LOS CAMBIOS DE LA EDAD

“Hay cambios propios de edad que afectan y limitan el rendimiento sexual en el caso del varón y la lubricación o relajación vaginal en la mujer”, comenta Oquendo. El experto añade que generan a su vez otras complicaciones que limitan la vida sexual de la pareja, como el miedo anticipado a tener un nuevo fracaso sexual y la ansiedad provocado por ello.

 

5 ¿Y CUANDO ESTOY SOLTERO?

“Cabe destacar que no es necesario estar en pareja para disfrutar una vida sexual plena y saludable. Con frecuencia cada vez mayor, personas solteras (en su mayoría mujeres) acuden por asesoría para explorar y disfrutar su sexualidad”, resalta el “sex coach”.

 

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