El cerebro va a cambiar la sociedad y nuestra especie

Ciencia
Publicado el 19/11/2018 a las 3h58

Raquel Marín, tras concluir sus estudios universitarios en la Universidad Autónoma de Madrid, dirigió su preparación a la Universidad Laval de Quebec (Canadá), donde se doctoró en Inmunología, Biología Molecular y Celular del desarrollo asociada a aspectos tumorales, pero además es una excelente comunicadora que se ha propuesto llegar al gran público para transmitir conceptos científicos y médicos.

Marín, según podemos comprobar en su blog (www.raquelmarin.net) y ahora a través de su libro “Dale vida a tu cerebro”, publicado por Roca Editorial recientemente y que ya va por su segunda edición, ofrece recetas, consejos y aclaraciones para todos, personas normales y profesionales, de los beneficios de aportar buenos ingredientes en la vida para que nuestro cerebro sea feliz.

La entrevistamos para que aclare al gran público algunos conceptos médicos complejos, pero también que nos relate por dónde van los últimos avances de una disciplina que se está colocando a la cabeza de los programas de investigación en todo el mundo: la Neurociencia.

“EL CEREBRO ES DE LOS ÓRGANOS MÁS ÁVIDOS QUE TENEMOS”

- ¿A quiénes se dirigen sus consejos plasmados ahora en un libro?
- A todos los públicos, porque todos tenemos un cerebro y de él depende nuestra calidad de vida para siempre. “Dale vida a tu cerebro” es divulgación, pero con base científica. Existe una parte que dedico al “segundo” cerebro, el intestino; y la del “tercero”, los microorganismos del intestino, en el que he querido ser muy concienzuda. Mi idea es mostrar lo complejo que es el panorama de estudio e investigación en estos campos, con la aportación de una síntesis de los últimos avances.

- ¿Cuándo le surge la necesidad de hacer un libro científico con lenguaje cercano?
- Hace cinco años, cuando empecé a dar charlas en centros de mayores a partir de un convenio con el Cabildo de Tenerife, en las Islas Canarias, donde estoy afincada. Cuando llegué me encontré a un público ávido de saber cosas y con un conocimiento cero. Cuando les indico que sus cerebros siguen aprendiendo y evolucionando con recetas sencillas, como caminar 10 minutos al día, quitarse los dulces… a partir de ahí me di cuenta que es una necesidad.

- Usted ha comentado frases curiosas como: “La salud de la mente empieza en tu mesa”. ¿Qué nos puede decir al respecto?
- Cada vez hay más indicios de que lo que consumimos repercute de manera directa en nuestra actividad mental, emocional y social.

- ¿Y cómo es eso?
- Porque el cerebro es de los órganos más ávidos que tenemos. Consume el 60 por ciento de la glucosa del cuerpo. Además está lleno de grasa, que tampoco la produce, y lo tiene que hacer a partir de la comida.

- También hizo hincapié que la Neurociencia está abocada a ser la más popular en el futuro. ¿Por qué?
- Sí. Esta ciencia nació en 1969 y en estos pocos años está en el ojo del huracán, porque estamos empezando a conocer lo que hay dentro de nuestro cerebro. Lo que están diciendo las neuronas. A partir de aquí nos damos cuenta que podemos modificar lo que somos, lo que sentimos e incluso convertirnos en otra “cosa”.

“LO INTRÍNSECAMENTE HUMANO ES LA CREATIVIDAD”

-¿Puede darnos un ejemplo?
- Sí, podemos transferir memoria, recuperar memoria que hemos perdido e, incluso, insertar memoria de otra persona; cambiar los gustos, por ejemplo modificar que nos gusten en exceso los dulces; adivinar qué sienten las personas en su intimidad, e incluso modificar las emociones. En China hay empresas que ponen dispositivos en los cascos de trabajo para conocer los patrones de empatía o la predisposición al trabajo de sus operarios.
En definitiva, el cerebro se va a convertir en el protagonista de la nueva sociedad humana y va cambiar nuestra especie.

- Esto nos conecta con el mundo de las máquinas y robots…
- Sí, efectivamente. Pero ¿dónde está lo intrínsecamente humano?: ¡En la creatividad!

- También ha dicho: “Menos chequeos médicos de ‘control’ frente a más momentos de disfrutar de la vida”...
- Me refiero a que hay una parte de la relación social que más energía dedica el cerebro, la socialización que tiene que ver de uno mismo con sí mismo y ésa la estamos perdiendo. Me refiero a la espiritualidad.

- Curioso que esto lo exprese una científica…
- Hay una parte de lo que hacemos que, de alguna manera, se extrapola en el exterior y vuelve a nosotros. A veces haciéndonos un “escáner” observacional sobre nosotros mismos podemos variar conexiones neuronales ancladas e inconscientes y cambiar los síntomas, por ejemplo, en una agorafobia. La meditación lo permite en particular, porque te tienes que concentrar en la respiración.

AUTISMO Y MICROORGANISMOS EN LA GESTANTE

- Esto nos lleva a que nos hable del ayuno controlado.
- Ha sido parte de nuestra naturaleza humana. Hemos sido mucho tiempo nómadas siendo oportunistas a la hora de comer y ese ayuno ha formado parte de nuestra evolución como especie. Ahora tenemos fácil acceso a la comida, pero nuestro cerebro aún no se ha dado cuenta de que ya somos sedentarios. Este órgano es el que más se estimula, desde el punto de vista cognitivo y de creatividad en el ayuno. Existen estudios que lo avalan y yo, personalmente, lo he experimentado. De hecho se está empezando a utilizar como terapia muy controlada para algunos enfermos de Alzheimer o en los ictus cerebrales.

- El amor materno es un antídoto neuroprotector, según indica, ¿cómo funciona?
- Somos seres emocionales y nuestra impronta se gesta en el útero materno. La relación con los primeros humanos que nos encontramos, que suelen ser los padres, conforman el armazón de salud, o no, sobre el que crecerá el cerebro del futuro.

- También dice que los niños que nacen por cesárea, se amamantan artificialmente o toman antibióticos son más propensos a las alergias, a la depresión…
- Sí, tiene que ver con el “tercer” cerebro, los microorganismos que habitan en el intestino que nos acompañan toda la vida desde la etapa fetal. El gran tsunami de estos organismos es el momento del parto natural. Cuando es por cesárea es mucho más aséptico. Luego las primeras colonizaciones de estos microorganismos la establece la comida. La leche materna es de las más ricas en omega 3 y en carbohidratos, fundamentales para tener un intestino sano que, por añadidura significa cerebro sano.

- ¿Hasta qué edad se establece esta relación entre los “bichitos” y los niños?
- A partir de los tres años, más o menos, se configura el perfil de bacterias con las que vamos a convivir el resto de nuestra vida. Estos organismos protegerán luego de alergias, infecciones, etc. Pero también depende de la alimentación de la madre. Es así que esa alimentación materna y el desarrollo de sus microorganismos intestinales durante el embarazo se está relacionando con el autismo en la descendencia.

 

MÁS ESTUDIOS SOBRE LOS TRES CEREBROS

“En China ya hay empresas que ponen dispositivos en los cascos de trabajo para conocer los patrones de empatía o la predisposición al trabajo de sus operarios”, comenta la neurocientífica.

“Somos seres emocionales y nuestra impronta se gesta en el útero materno. La relación con los primeros humanos que nos encontramos, que suelen ser los padres, conforma el armazón de salud, o no, sobre el que crecerá el cerebro del futuro”, asevera Raquel Marín.

“Hay una parte de la relación social que más energía dedica el cerebro, la socialización que tiene que ver de uno mismo con sí mismo y ésa la estamos perdiendo. Me refiero a la espiritualidad”, indica la doctora.

Ha votado 'Triste'. ¡Gracias por su voto!
Tus comentarios

Más en Ciencia

El análisis genético de los restos fósiles de una niña denisovana que vivió hace casi 100.000 años ha permitido reconstruir el aspecto de estos homínidos...
Estudiaban en Bolivia la dieta de un pato endémico de Sudamérica, pero los científicos encontraron en el buche de un ejemplar una nueva especie de ácaro...
Estudiaban en Bolivia la dieta de un pato endémico de Sudamérica, pero los científicos se encontraron en el buche de un ejemplar una nueva especie de ácaro...

Los cosmonautas rusos "imprimirán" a finales de septiembre en la Estación Espacial Internacional (EEI) tejidos musculares animales, declaró hoy Yusef Hesuani, directivo de la compañía rusa 3D...
Más de 1.500 científicos de Europa y Estados Unidos se reúnen esta semana en Ginebra para compartir sus avances en la búsqueda de nuevos planetas dentro y fuera del Sistema Solar, el estudio de los...
Un grupo de científicos belgas ha encontrado partículas de carbono negro en el lado fetal de la placenta de mujeres que estuvieron expuestas a la contaminación del aire durante el embarazo, según...
Científicos han inoculado el virus del Ébola con una mutación en una proteína llamada VP3 a monos, que enfermaron y se volvieron inmunes, informó hoy la revista Cell Reports.

En Portada
Los sorpresivos cambios en personal del Servicio de Registro Cívico (Sereci) de Cochabamba y de Santa Cruz provocaron dudas en la oposición, que pidió un...
El goleador de Wilstermann, Gilbert Álvarez, que volverá al once titular este domingo (17:15) ante Royal Pari, aseguró que si bien existe presión en mantener...

La torrentera de Lava Lava, al sur de Sacaba, es loteada desde hace seis meses por una familia que asegura tener el derecho propietario del afluente y sin que...
Entre enero y julio de este año, se importó 30.201 vehículos nuevos, lo que representa un incremento del 12,5 por ciento en comparación con el mismo período de...
La cantidad de municipios afectados por el fuego en la Chiquitanía cruceña subió a 12, luego de que un incendio forestal se registrará en Urubichá, en la...
En medio de un escenario complejo debido a la caída de la producción de gas, expertos consideran indispensable incrementar las actividades de exploración de...

Actualidad
Centenares de miles de estudiantes de Asia y de la región del Pacífico iniciaron este viernes una jornada de...
La torrentera de Lava Lava, al sur de Sacaba, es loteada desde hace seis meses por una familia que asegura tener el...
La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) hizo ayer una contundente llamada a los...
Los sorpresivos cambios en personal del Servicio de Registro Cívico (Sereci) de Cochabamba y de Santa Cruz provocaron...

Deportes
Japón inicia el mundial de rugby
20/09/2019 Multideportivo
El goleador de Wilstermann, Gilbert Álvarez, que volverá al once titular este domingo (17:15) ante Royal Pari, aseguró...
Conquistar el bicampeonato de la Liga Promocional de Voleibol femenino es el objetivo primordial del club San Martín en...
El Sevilla y el Arsenal refrendaron su condición como dos de los máximos favoritos para alzarse con el título, tras...

Tendencias
La empresa china presentó ayer su innovadora serie de dispositivos Huawei Mate 30, en Múnich (Alemania). Estos...
La multinacional estadounidense Apple puso hoy a disposición de todos aquellos usuarios que tengan un iPhone 6S o...
Estados Unidos y Canadá han perdido el 29 % de sus pájaros, o lo que es lo mismo 3.000 millones de ejemplares, desde...
La saga de videojuegos "Call of Duty" llegará a los móviles el próximo 1 de octubre en todo el mundo con el título "...

Doble Click
La tercera versión del Festival Internacional Cocha Blues trae a la banda argentina Memphis La Blusera y a otros...
Dos años han pasado de los sismos del 7 y 19 de septiembre de 2017 en México, que en conjunto dejaron más de 300...
Supervivientes de dos sagas, “Twilight” y “Jurasic Park”, Kirsten Stewart y Sam Neill inauguran hoy el 67 Festival de...
Sophia Loren cumple hoy 85 años y lo hace con la misma energía de siempre e inmersa en el rodaje de su nueva película...