Etiqueta: miedo a envejecer
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Llevar un estilo de vida saludable acorde con la edad con una buena alimentación y otros hábitos como caminar diariamente, así como fomentar las relaciones sociales ayuda a reducir el miedo a envejecer ya que mejora el estado de ánimo y evita la soledad o el aislamiento, según expertos de Sanitas Mayores.
13/06/2023 - Salud
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