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<p> El cochabambino Carlos Jordán Arze, médico internista, desarrolló la aplicación "Guía interactiva para perder peso" que tiene el objetivo de guiar a las personas a comer de forma saludable y así evitar la obesidad que hoy se constituye en un problema de salud pública que afecta a muchas personas a nivel mundial.</p> <p> "Esta aplicación te dará toda la información y el conocimiento necesario acerca de la obesidad, nutrición y actividad física para poder bajar de peso y tener un mejor estilo de vida", señala Jordán, especializado en medicina de la obesidad y certificado por el American Board of Obesity Medicine (Consejo Americano de Medicina de la Obesidad).</p> <p> En el desarrollo de la aplicación también participaron Jorge Montero, quien se encargó del diseño gráfico, y Antonio Mamani que se ocupó del software. Les llevó dos años terminar la aplicación.</p> <p> <strong>Sistema iOS y Android</strong></p> <p> "Guía interactiva para perder peso" ya se encuentra disponible para el sistema iOS y Android, en idioma español. Esta aplicación (app) es de pago y cuesta un dólar.</p> <p> "Desde hace más de un año está disponible en la tienda virtual de iOS (el App Store) y ya fue adquirida por más de 400 personas especialmente de Estados Unidos, México y Chile", comenta el especialista que radica en Estados Unidos.</p> <p> Esta app recién se colgó, hace un mes, en Google Play para el sistema Android.</p> <p> Jordán explica que "consciente de que la obesidad es un problema que ha aumentado mucho en la población y con el objetivo de guiar a mis hijas en cuanto a su alimentación fuera de casa, decidí realizar esta aplicación a la que se puede recurrir a cualquier hora y lugar, a través de un celular, tableta u otro dispositivo".</p> <p> <strong>¿Cómo es la aplicación?</strong></p> <p> "Guía interactiva para perder peso" está desarrollada con un lenguaje sencillo y claro. "Es una app didáctica, interactiva y de fácil manejo", comenta Jordán.</p> <p> La app está dividida en dos partes: La primera parte (arriba) brinda información sobre qué es la obesidad, la nutrición y el ejercicio.</p> <p> El especialista explica que existen muchas causas para la obesidad y que no sólo se centra en comer mucho y la falta de ejercicio. Aunque recalca que es importante la actividad física y un plan de comida saludable.</p> <p> "Hay muchas causas para la obesidad, desde el desbalance de energía, desbalance hormonal, las bacterias dentro del intestino, la falta de sueño y otros más que hacen a uno sea más propenso a engordar, independientemente de lo que uno come", explica. "Todo esto se desarrolla en la aplicación", dice.</p> <p> "Uno tiene que ser como detective para ver qué cosas le causan obesidad, ver qué come, los medicamentos que consume, cómo es su ambiente, la polución, cómo duerme y otros factores que influyen. Obviamente, el 80 por ciento de la obesidad es que la gente no come bien", señala.</p> <p> De la misma manera se explica la parte de la nutrición y los tipos de ejercicios.</p> <p> La segunda parte (abajo) de la app es más interactiva donde se puede averiguar qué comer, el plan de comidas y monitorear el peso.</p> <p> "Aquí, uno puede encontrar qué comer día a día, en el desayuno, almuerzo y cena. Una explicación detallada de qué comer y qué no comer. Además se puede ir monitoreando el peso", explica.</p> <p> Por ello, el especialista señala que es necesario para todas las personas —no sólo para los obesos— y la idea es educar a la gente a comer de forma saludable.</p> <p> A futuro, la "Guía interactiva para perder peso" se irá actualizando y ahora se está elaborando en el idioma inglés.</p> <p> </p> <p> <strong>UNA GUÍA</strong></p> <p> Esta guía está diseñada para ayudar a las personas a mejorar su salud y bajar de peso. Las recomendaciones que se ofrecen no pretenden remplazar el consejo médico especializado, sino más bien acompañarlo.</p>
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