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<p> Gabriela Salinas nació en Cochabamba y, aunque ha vivido en distintos periodos en México y Estados Unidos, ha elegido la Llajta como hogar permanente y cuna de sus emprendimientos.</p> <p> Estudió Diseño de Interiores y trabajó en el campo del turismo, pero actualmente tiene un centro de entrenamiento, “24 FIT CAMP”, un lugar para entrenar y cuidar la nutrición. Pero, su amor por los deportes comenzó a temprana edad, con la práctica de gimnasia olímpica, natación y, sobre todo, el tenis. </p> <p> “Vi que este deporte (tenis) era para mí. Lo jugué y entrené hasta que me fui del país gracias a un intercambio estudiantil. Y al volver lo retomé de una manera ya más recreativa. Hoy estoy dedicada al ‘Fit’, un estilo de ejercicios con los que puedes marcar todo tu cuerpo y al mismo tiempo ganar resistencia, fuerza y energía. Es muy completo, efectivo y sobre todo divertido”, cuenta Gabriela.</p> <p> El tipo de entrenamiento que practica Gabriela está basado en ejercicios funcionales, en los que básicamente se emplea el peso del cuerpo y posiciones concretas para lograr objetivos, además de intensidades variadas para acelerar el ritmo cardiaco, para optimizar la quema de calorías.</p> <p> Gabriela siente una gran satisfacción contribuyendo a que las personas mejoren su estilo de vida y salud en “24 FIT CAMP”, asegura además que otra de sus grandes satisfacciones es su rol de madre. “Me realizo como mamá viendo felices a mis tres hijos (Sophía de 11, André de 8 y Thiago de 4 años)”.</p> <p> <strong>Una persona que admires. ¿Por qué?</strong></p> <p> A mis abuelos. Pero si tengo que nombrar solo a una diría que a mi abuelita Selva Mérida Coímbra. Crecí a su lado y siempre fui muy pegada a ella, llena de valores y principios. Era alegre y estricta a la vez; solidaria y muy humana. Todos la querían, desde los niños hasta los mayores. La respeto y admiro mucho.</p> <p> <strong>Un recuerdo.</strong></p> <p> Madrugar junto a mi abuelita para hacer el desayuno y luego sentarnos a jugar a las cartas.</p> <p> <strong>¿Qué querías ser cuando eras niña?</strong></p> <p> Azafata (risas). Mi mami trabajó muchos años en el LAB y siempre tuve acceso a suvenires y artículos de los vuelos que me encantaban.</p> <p> <strong>Una frase.</strong></p> <p> “No hay mal que por bien no venga”</p> <p> <strong>Un vicio.</strong></p> <p> El café… lo amo (risas).</p> <p> <strong>Lugar del mundo que quisieras conocer.</strong></p> <p> Siempre quise ir a Australia. Sus animales, topografía, gente y cultura me llaman mucho la atención.</p> <p> <strong>¿El lugar que más te impactó?</strong></p> <p> Adoro viajar, y gracias a Dios tuve la oportunidad de conocer muchos países. Creo que Turquía me marcó…Estambul por su historia. Me decían que era la perla de las civilizaciones, y es verdad. Todas las culturas y riquezas que se dejaron y marcaron ahí son impresionantes.</p> <p> <strong>Si pudieras cenar y conversar con cualquier persona de la historia, ¿A quién elegirías y qué le preguntarías?</strong></p> <p> La madre Teresa de Calcuta. Ejemplo de generosidad y admiración. Le preguntaría ¿Cómo Dios le dio esa fuerza para tener esa entrega a los demás? </p> <p> <strong>Un recuerdo inolvidable.</strong></p> <p> El nacimiento de mis hijos.</p> <p> <strong>Un libro.</strong></p> <p> El Secreto. El nombre lo dice todo.</p> <p> <strong>Una noche perfecta es…</strong></p> <p> Una buena cena y ver una buena película.</p> <p> <strong>Los domingos en la mañana son para…</strong></p> <p> Mi Señor. Creo que Dios es lo más importante en una persona.</p> <p> <strong>Una mujer no está completa sin…</strong></p> <p> Realizarse como profesional y como madre. Todo lo demás se puede.</p> <p> <strong>El amor es…</strong></p> <p> Incondicional.</p> <p> <strong>Lo más importante en una relación es…</strong></p> <p> La confianza.</p> <p> <strong>Es imprescindible que el hombre sea…</strong></p> <p> Compañero.</p> <p> <strong>Las amigas son…</strong></p> <p> Compañeras en momentos buenos o malos, cerca o lejos… son una parte muy importante en mi vida. Están para mí, y yo para ellas.</p> <p> <strong>La clave para mantenerte en forma…</strong></p> <p> La buena nutrición. Cada día y mientras más pasan los años confirmo que una buena nutrición y el ejercicio habitual hacen que uno “esté como quiere”.</p> <p> <strong>El mejor consejo que te dieron.</strong></p> <p> “La Fe para llevar una vida plena”, me lo decía desde niña mi abuelita.</p> <p> </p> <p> <strong>SU ESTILO</strong></p> <p> <strong>Tu style icon.</strong></p> <p> La Princesa Letizia. Es sobria y elegante.</p> <p> <strong>Tu vestimenta básica del día a día.</strong></p> <p> Estoy siempre con ropa deportiva y casual.</p> <p> <strong>Ni loca usarías…</strong></p> <p> Ropa inadecuada a mi edad.</p> <p> <strong>¿Cómo describirías tu estilo?</strong></p> <p> Casual y elegante.</p> <p> <strong>Una prenda (o prendas) infaltables en el closet de toda mujer.</strong></p> <p> Chalinas, cinturones, una buena chaqueta, un pantalón negro.</p> <p> <strong>Un beauty tip.</strong></p> <p> Usar productos de belleza con bloqueador solar.</p>
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<p> Gabriela Salinas nació en Cochabamba y, aunque ha vivido en distintos periodos en México y Estados Unidos, ha elegido la Llajta como hogar permanente y cuna de sus emprendimientos.</p> <p> Estudió Diseño de Interiores y trabajó en el campo del turismo, pero actualmente tiene un centro de entrenamiento, “24 FIT CAMP”, un lugar para entrenar y cuidar la nutrición. Pero, su amor por los deportes comenzó a temprana edad, con la práctica de gimnasia olímpica, natación y, sobre todo, el tenis. </p> <p> “Vi que este deporte (tenis) era para mí. Lo jugué y entrené hasta que me fui del país gracias a un intercambio estudiantil. Y al volver lo retomé de una manera ya más recreativa. Hoy estoy dedicada al ‘Fit’, un estilo de ejercicios con los que puedes marcar todo tu cuerpo y al mismo tiempo ganar resistencia, fuerza y energía. Es muy completo, efectivo y sobre todo divertido”, cuenta Gabriela.</p> <p> El tipo de entrenamiento que practica Gabriela está basado en ejercicios funcionales, en los que básicamente se emplea el peso del cuerpo y posiciones concretas para lograr objetivos, además de intensidades variadas para acelerar el ritmo cardiaco, para optimizar la quema de calorías.</p> <p> Gabriela siente una gran satisfacción contribuyendo a que las personas mejoren su estilo de vida y salud en “24 FIT CAMP”, asegura además que otra de sus grandes satisfacciones es su rol de madre. “Me realizo como mamá viendo felices a mis tres hijos (Sophía de 11, André de 8 y Thiago de 4 años)”.</p> <p> <strong>Una persona que admires. ¿Por qué?</strong></p> <p> A mis abuelos. Pero si tengo que nombrar solo a una diría que a mi abuelita Selva Mérida Coímbra. Crecí a su lado y siempre fui muy pegada a ella, llena de valores y principios. Era alegre y estricta a la vez; solidaria y muy humana. Todos la querían, desde los niños hasta los mayores. La respeto y admiro mucho.</p> <p> <strong>Un recuerdo.</strong></p> <p> Madrugar junto a mi abuelita para hacer el desayuno y luego sentarnos a jugar a las cartas.</p> <p> <strong>¿Qué querías ser cuando eras niña?</strong></p> <p> Azafata (risas). Mi mami trabajó muchos años en el LAB y siempre tuve acceso a suvenires y artículos de los vuelos que me encantaban.</p> <p> <strong>Una frase.</strong></p> <p> “No hay mal que por bien no venga”</p> <p> <strong>Un vicio.</strong></p> <p> El café… lo amo (risas).</p> <p> <strong>Lugar del mundo que quisieras conocer.</strong></p> <p> Siempre quise ir a Australia. Sus animales, topografía, gente y cultura me llaman mucho la atención.</p> <p> <strong>¿El lugar que más te impactó?</strong></p> <p> Adoro viajar, y gracias a Dios tuve la oportunidad de conocer muchos países. Creo que Turquía me marcó…Estambul por su historia. Me decían que era la perla de las civilizaciones, y es verdad. Todas las culturas y riquezas que se dejaron y marcaron ahí son impresionantes.</p> <p> <strong>Si pudieras cenar y conversar con cualquier persona de la historia, ¿A quién elegirías y qué le preguntarías?</strong></p> <p> La madre Teresa de Calcuta. Ejemplo de generosidad y admiración. Le preguntaría ¿Cómo Dios le dio esa fuerza para tener esa entrega a los demás? </p> <p> <strong>Un recuerdo inolvidable.</strong></p> <p> El nacimiento de mis hijos.</p> <p> <strong>Un libro.</strong></p> <p> El Secreto. El nombre lo dice todo.</p> <p> <strong>Una noche perfecta es…</strong></p> <p> Una buena cena y ver una buena película.</p> <p> <strong>Los domingos en la mañana son para…</strong></p> <p> Mi Señor. Creo que Dios es lo más importante en una persona.</p> <p> <strong>Una mujer no está completa sin…</strong></p> <p> Realizarse como profesional y como madre. Todo lo demás se puede.</p> <p> <strong>El amor es…</strong></p> <p> Incondicional.</p> <p> <strong>Lo más importante en una relación es…</strong></p> <p> La confianza.</p> <p> <strong>Es imprescindible que el hombre sea…</strong></p> <p> Compañero.</p> <p> <strong>Las amigas son…</strong></p> <p> Compañeras en momentos buenos o malos, cerca o lejos… son una parte muy importante en mi vida. Están para mí, y yo para ellas.</p> <p> <strong>La clave para mantenerte en forma…</strong></p> <p> La buena nutrición. Cada día y mientras más pasan los años confirmo que una buena nutrición y el ejercicio habitual hacen que uno “esté como quiere”.</p> <p> <strong>El mejor consejo que te dieron.</strong></p> <p> “La Fe para llevar una vida plena”, me lo decía desde niña mi abuelita.</p> <p> </p> <p> <strong>SU ESTILO</strong></p> <p> <strong>Tu style icon.</strong></p> <p> La Princesa Letizia. Es sobria y elegante.</p> <p> <strong>Tu vestimenta básica del día a día.</strong></p> <p> Estoy siempre con ropa deportiva y casual.</p> <p> <strong>Ni loca usarías…</strong></p> <p> Ropa inadecuada a mi edad.</p> <p> <strong>¿Cómo describirías tu estilo?</strong></p> <p> Casual y elegante.</p> <p> <strong>Una prenda (o prendas) infaltables en el closet de toda mujer.</strong></p> <p> Chalinas, cinturones, una buena chaqueta, un pantalón negro.</p> <p> <strong>Un beauty tip.</strong></p> <p> Usar productos de belleza con bloqueador solar.</p>
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