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<p class="rtejustify"> Con la llegada del invierno, la exposición constante a cambios bruscos de temperatura es más frecuente en el día a día, lo que daña mucho más el cabello y la piel.</p> <p class="rtejustify"> En Cochabamba, según dermatólogos y estilistas, el frío suele ser menos húmedo, lo que provoca sequedad y mayores problemas cutáneos y de cabello.</p> <p class="rtejustify"> La dermatóloga Xiomara Trigo indica que "el frío extremo reseca e incrementa algunas enfermedades que ya pueden existir, como la dermatitis".</p> <p class="rtejustify"> Del mismo modo, el asesor de belleza de Oxígeno, Yilmar Peña, cuenta que "los daños se evidencian en la aparición de caspa, escamación del cuero cabelludo, resequedad y caída".</p> <p class="rtejustify"> Hoy, la dermatóloga Trigo y el asesor de belleza Yilmar Peña dan algunos tips y consejos para evitar daños en la época más fría del año.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Cuidados en el cabello</strong></p> <p class="rtejustify"> <strong>1. En la ducha</strong><br /> Se deben tomar baños cortos de máximo cinco minutos de duración. El agua debe estar tibia, sin llegar a los extremos.</p> <p class="rtejustify"> En el lavado, utilizar bastante champú y mascarillas o cremas de hidratación en el enjuague.</p> <p class="rtejustify"> <strong>2. Al secar</strong><br /> Se debe tener un secado delicado con una toalla suave, sin llegar a frotar el cabello. Si se hace uso de una secadora, aplicar previamente un protector térmico y evitar el uso a poca distancia y con una temperatura muy elevada.</p> <p class="rtejustify"> Si el cabello tiene poca humedad, se deben aplicar óleos de hidratación desde la mitad hacia las puntas.</p> <p class="rtejustify"> <strong>3. Peinados</strong><br /> No hay reglas de cómo llevar el cabello en la época de frío.</p> <p class="rtejustify"> Para evitar daños al desenredar, se debe empezar a cepillar o peinar en las puntas, luego desde el medio y, al llegar a la raíz, el recorrido del peine será más fácil, pues no habrá necesidad de utilizar fuerza ni jalar en exceso el cabello.</p> <p class="rtejustify"> Se aconseja evitar al máximo el uso de la plancha en el peinado.</p> <p class="rtejustify"> <strong>4. Procedimientos estéticos</strong><br /> Se aconseja no realizar aclaraciones capilares. También se deben hacer tratamientos de hidratación profunda por lo menos una vez al mes y baños con cremas cada 15 días.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Cuidados en la piel</strong></p> <p class="rtejustify"> <strong>5. Limpieza</strong><br /> Se debe tener un baño diario corto, con agua tibia y con jabón syndet (sin detergente). No usar esponjas con texturas ásperas que puedan lastimar la piel al momento de la exfoliación.</p> <p class="rtejustify"> <strong>6. Hidratación</strong><br /> La crema corporal debe ser diferente a la facial, pues la del rostro debe ser específica y con pocos o nada de químicos.</p> <p class="rtejustify"> La aplicación de cremas hidratantes para las zonas expuestas como manos, rostro y cuello se debe realizar dos veces o más veces al día, dependiendo del tipo de piel.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rteindent1 rtejustify"> <strong>DATOS</strong></p> <p class="rteindent1 rtejustify"> <strong>Pieles diferentes. </strong>Al momento de usar productos de hidratación, debe tener en cuenta que todos tienen una piel diferente y se debe tener cuidado con la de los niños y ancianos.</p> <p class="rteindent1 rtejustify"> <strong>Cremas faciales. </strong>Trigo indica que la crema facial no debe tener olor ni color y debe ser apta para el tipo de piel de cada uno (normal, seca, grasa o mixta).</p> <p class="rteindent1 rtejustify"> <strong>Protección. </strong>Se debe usar protector solar diario en las zonas más expuestas como el rostro, brazos, pecho y cuello. Aplicarlo media hora antes de exponerse al sol y en todas las estaciones del año.</p> <p class="rtejustify"> </p> <blockquote> <p class="rtejustify"> <strong>CONSEJO</strong></p> <p class="rtejustify"> <em>"Si vas a salir con el cabello húmedo, es aconsejable hacerse una trenza y no amarrarlo, pues al sujetarlo mojado tiene un textura diferente a cuando se seca, esto llega a maltratar el cabello, quitando su elasticidad y produciendo que se originen las puntas abiertas". </em><strong>Yilmar Peña. Asesor de belleza de Oxigeno.</strong></p> </blockquote>
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