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<p class="rtejustify"> Las tendencias de primavera-verano 2024 ya están aquí, a punto de estar inmersos en el clima más cálido, ya se perfilan los looks irresistibles acordes para esta temporada.</p> <p class="rtejustify"> Es todo un desafío que pasa por renunciar a las capas y optar por prendas llamativas que no precisen más que unos pocos accesorios. En esa línea, el azul claro es una de las apuestas más versátiles de la temporada, ya que se trata de uno de los tonos más favorecedores para cualquier fototipo de piel (de las más claras a las más bronceadas) y permite combinaciones que van de los neutros a las paletas cromáticas más vibrantes. Añadir un chaleco largo o un top con cuello polo es seguir recurriendo al fondo del armario mientras seguimos disfrutando de algunas de las prendas que más en boga están ahora mismo. Aquí recopilamos todas las claves.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Una silueta: hombreras poderosas</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay una tendencia por excelencia de cara a la primavera 2024, ésa viene definida por una silueta de quarterback en la que todo el protagonismo recae en el torso. Se llevan hombreras esculturales, que perfilan una figura a menudo triangular, muy propia de los años 80, contrastando hombros marcados con cinturas muy finas.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Unos pantalones: los piratas</strong></p> <p class="rtejustify"> El denostado pantalón pirata, con su reconocible corte justo por encima de la rodilla, está de vuelta. Se combina con camisas de rayas y blazers cortas para dar un giro fresco a la sastrería.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un top: el polo</strong></p> <p class="rtejustify"> Olvida el tank-top blanco: la camiseta por antonomasia de esta primavera-verano 2024 viene con unas coordenadas muy específicas que centran la atención justo debajo del rostro. Se lleva el cuello polo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Minifaldas y shorts micros</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay algo que deja claro la temporada que viene, es que va a tocar enseñar mucha, mucha pierna. El fenómeno no-pants del otoño pasado se consolida en primavera verano 2024.</p> <p class="rtejustify"> Mientras, las minifaldas se vuelven microfaldas para reinventar estilos como el preppy.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un color: el azul</strong></p> <p class="rtejustify"> A pesar de la primavera-verano 2024 tan oscura que nos espera, las tendencias también permiten ciertas licencias cromáticas que ponen el azul en el punto de mira. En Copenhague ya vimos que era uno de los tonos populares, y el resto de capitales de la moda no han hecho sino confirmarlo: el azul bebé, en particular, será uno de los que arrase en los meses venideros, en toda prenda posible. Por un lado, encontramos irresistibles abrigos acharolados, pero también trajes de chaqueta.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Los accesorios</strong></p> <p class="rtejustify"> En cuestión de joyero, la tendencia apunta en dirección opuesta al lujo silencioso. Se llevan piezas rotundas, en cualquiera de los accesorios que se nos ocurra. Se proponen pendientes mayúsculos, con cierto deje ochentero, que se combinan con cuellos escotados para darles protagonismo.</p>
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<p class="rtejustify"> Las tendencias de primavera-verano 2024 ya están aquí, a punto de estar inmersos en el clima más cálido, ya se perfilan los looks irresistibles acordes para esta temporada.</p> <p class="rtejustify"> Es todo un desafío que pasa por renunciar a las capas y optar por prendas llamativas que no precisen más que unos pocos accesorios. En esa línea, el azul claro es una de las apuestas más versátiles de la temporada, ya que se trata de uno de los tonos más favorecedores para cualquier fototipo de piel (de las más claras a las más bronceadas) y permite combinaciones que van de los neutros a las paletas cromáticas más vibrantes. Añadir un chaleco largo o un top con cuello polo es seguir recurriendo al fondo del armario mientras seguimos disfrutando de algunas de las prendas que más en boga están ahora mismo. Aquí recopilamos todas las claves.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Una silueta: hombreras poderosas</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay una tendencia por excelencia de cara a la primavera 2024, ésa viene definida por una silueta de quarterback en la que todo el protagonismo recae en el torso. Se llevan hombreras esculturales, que perfilan una figura a menudo triangular, muy propia de los años 80, contrastando hombros marcados con cinturas muy finas.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Unos pantalones: los piratas</strong></p> <p class="rtejustify"> El denostado pantalón pirata, con su reconocible corte justo por encima de la rodilla, está de vuelta. Se combina con camisas de rayas y blazers cortas para dar un giro fresco a la sastrería.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un top: el polo</strong></p> <p class="rtejustify"> Olvida el tank-top blanco: la camiseta por antonomasia de esta primavera-verano 2024 viene con unas coordenadas muy específicas que centran la atención justo debajo del rostro. Se lleva el cuello polo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Minifaldas y shorts micros</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay algo que deja claro la temporada que viene, es que va a tocar enseñar mucha, mucha pierna. El fenómeno no-pants del otoño pasado se consolida en primavera verano 2024.</p> <p class="rtejustify"> Mientras, las minifaldas se vuelven microfaldas para reinventar estilos como el preppy.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un color: el azul</strong></p> <p class="rtejustify"> A pesar de la primavera-verano 2024 tan oscura que nos espera, las tendencias también permiten ciertas licencias cromáticas que ponen el azul en el punto de mira. En Copenhague ya vimos que era uno de los tonos populares, y el resto de capitales de la moda no han hecho sino confirmarlo: el azul bebé, en particular, será uno de los que arrase en los meses venideros, en toda prenda posible. Por un lado, encontramos irresistibles abrigos acharolados, pero también trajes de chaqueta.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Los accesorios</strong></p> <p class="rtejustify"> En cuestión de joyero, la tendencia apunta en dirección opuesta al lujo silencioso. Se llevan piezas rotundas, en cualquiera de los accesorios que se nos ocurra. Se proponen pendientes mayúsculos, con cierto deje ochentero, que se combinan con cuellos escotados para darles protagonismo.</p>
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<p class="rtejustify"> En muchas ocasiones, las afecciones de salud son tratadas por la medicina convencional, sin embargo, existen plantas medicinales que pueden ayudar a contrarrestar los efectos de algunas enfermedades.</p> <p class="rtejustify"> Este es el caso de la moringa, una planta que ha ganado más relevancia debido a que hay una gran cantidad de estudios científicos que avalan esas propiedades.</p> <p class="rtejustify"> Las hojas de esta planta contienen una gran cantidad de proteínas, vitaminas A, B y C, así como otros minerales, como el calcio y el hierro, sin dejar de lado sus altas dosis de cistina y metonina, que son aminoácidos que muchas veces no se hallan en los alimentos.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Para la hipertensión arterial y enfermedades del hígado</strong></p> <p class="rtejustify"> La moringa puede servir para reducir el riesgo de hipertensión, también para prevenir enfermedades cardiovasculares relacionadas. Entre los beneficios que ofrece en este aspecto se puede mencionar:</p> <p class="rtejustify"> Ejerce acción vasodilatadora: tiene cientos de compuestos como flavonoides y ácidos fenólicos con propiedades vasodilatadoras que ayudan a relajar y a dilatar los vasos sanguíneos, lo que baja la tensión arterial.</p> <p class="rtejustify"> Propiedades diuréticas: posee propiedades diuréticas suaves, lo que permite que crezca la producción de orina y se elimine el exceso de sodio y agua en el cuerpo. Esto también tiene consecuencias positivas para bajar la presión arterial.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Para atender enfermedades del hígado</strong></p> <p class="rtejustify"> Se considera que esta planta tiene efectos hepatoprotectores que ayudan a cuidar el hígado contra el daño causado por toxinas y otros factores, lo que puede ayudar a personas con enfermedades hepáticas.</p> <p class="rtejustify"> Efectos hepatoprotectores: esta propiedad se les atribuye a los antioxidantes presentes en la moringa, entre los que destacan la vitamina C y los flavonoides, que protegen el hígado frente al estrés oxidativo y el daño celular.</p> <p class="rtejustify"> Estimula la regeneración celular: investigaciones previas han hallado que la moringa puede estimular la regeneración celular en el hígado, reparando así el daño causado por toxinas y otros factores dañinos.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>¿Cómo se toma la moringa? </strong></p> <p class="rtejustify"> Algunos estudios sugieren que la ingesta sea de hasta 400 mg por día. Esta cantidad podría ser suficiente para aportar todos los beneficios, debiendo ser utilizada para complementar el tratamiento médico y no para sustituirlo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>1. Té de moringa</strong></p> <p class="rtejustify"> El té de moringa es la forma más utilizada, debido a que es rápido y fácil de hacer, pudiendo consumirse a cualquier hora del día.</p> <p class="rtejustify"> <strong>2. Semillas</strong></p> <p class="rtejustify"> Otra forma es ingerir sus semillas, las cuales deben descascarse y tragarse (como si fuese una pastilla). Se puede consumir 3 gramos al día, aproximadamente entre 2 a 3 semillas.</p> <p class="rtejustify"> <strong>3. Cápsulas</strong></p> <p class="rtejustify"> Las cápsulas pueden ser compradas en tiendas naturistas. Tomar entre 1 a 2 cápsulas, 200 mg por día en conjunto, entre las comidas. No obstante, esto varía según la marca, por lo que debe leerse el etiquetado del producto, ya que pueden tener diferentes concentraciones de moringa.</p> <p class="rtejustify"> <strong>4. Polvo</strong></p> <p class="rtejustify"> En el caso de utilizar la moringa en polvo, se recomienda entre 1/2 a 1 cucharadita al día (1 a 3 gramos). Se sugiere agregar a los jugos, sopas, café o yogures, e incluso podría prepararse un té con el polvo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>5. Aceite de moringa comestible</strong></p> <p class="rtejustify"> Este aceite es extraído de las semillas de la moringa a través de la técnica de prensado en frío y es rico en grasas monoinsaturadas y aparentemente en vitamina E.</p> <p class="rtejustify"> <strong>¿Por cuánto tiempo se debe tomar la moringa?</strong></p> <p class="rtejustify"> La moringa es una planta que actualmente se encuentra en estudios, por lo que no debe ingerirse por más de 2 a 3 semanas, ya sea en forma de té, cápsulas, semillas o en polvo, especialmente si no existe acompañamiento de un profesional de la salud, debido a que podría causar efectos secundarios desconocidos.</p>
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<p class="rtejustify"> En muchas ocasiones, las afecciones de salud son tratadas por la medicina convencional, sin embargo, existen plantas medicinales que pueden ayudar a contrarrestar los efectos de algunas enfermedades.</p> <p class="rtejustify"> Este es el caso de la moringa, una planta que ha ganado más relevancia debido a que hay una gran cantidad de estudios científicos que avalan esas propiedades.</p> <p class="rtejustify"> Las hojas de esta planta contienen una gran cantidad de proteínas, vitaminas A, B y C, así como otros minerales, como el calcio y el hierro, sin dejar de lado sus altas dosis de cistina y metonina, que son aminoácidos que muchas veces no se hallan en los alimentos.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Para la hipertensión arterial y enfermedades del hígado</strong></p> <p class="rtejustify"> La moringa puede servir para reducir el riesgo de hipertensión, también para prevenir enfermedades cardiovasculares relacionadas. Entre los beneficios que ofrece en este aspecto se puede mencionar:</p> <p class="rtejustify"> Ejerce acción vasodilatadora: tiene cientos de compuestos como flavonoides y ácidos fenólicos con propiedades vasodilatadoras que ayudan a relajar y a dilatar los vasos sanguíneos, lo que baja la tensión arterial.</p> <p class="rtejustify"> Propiedades diuréticas: posee propiedades diuréticas suaves, lo que permite que crezca la producción de orina y se elimine el exceso de sodio y agua en el cuerpo. Esto también tiene consecuencias positivas para bajar la presión arterial.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Para atender enfermedades del hígado</strong></p> <p class="rtejustify"> Se considera que esta planta tiene efectos hepatoprotectores que ayudan a cuidar el hígado contra el daño causado por toxinas y otros factores, lo que puede ayudar a personas con enfermedades hepáticas.</p> <p class="rtejustify"> Efectos hepatoprotectores: esta propiedad se les atribuye a los antioxidantes presentes en la moringa, entre los que destacan la vitamina C y los flavonoides, que protegen el hígado frente al estrés oxidativo y el daño celular.</p> <p class="rtejustify"> Estimula la regeneración celular: investigaciones previas han hallado que la moringa puede estimular la regeneración celular en el hígado, reparando así el daño causado por toxinas y otros factores dañinos.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>¿Cómo se toma la moringa? </strong></p> <p class="rtejustify"> Algunos estudios sugieren que la ingesta sea de hasta 400 mg por día. Esta cantidad podría ser suficiente para aportar todos los beneficios, debiendo ser utilizada para complementar el tratamiento médico y no para sustituirlo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>1. Té de moringa</strong></p> <p class="rtejustify"> El té de moringa es la forma más utilizada, debido a que es rápido y fácil de hacer, pudiendo consumirse a cualquier hora del día.</p> <p class="rtejustify"> <strong>2. Semillas</strong></p> <p class="rtejustify"> Otra forma es ingerir sus semillas, las cuales deben descascarse y tragarse (como si fuese una pastilla). Se puede consumir 3 gramos al día, aproximadamente entre 2 a 3 semillas.</p> <p class="rtejustify"> <strong>3. Cápsulas</strong></p> <p class="rtejustify"> Las cápsulas pueden ser compradas en tiendas naturistas. Tomar entre 1 a 2 cápsulas, 200 mg por día en conjunto, entre las comidas. No obstante, esto varía según la marca, por lo que debe leerse el etiquetado del producto, ya que pueden tener diferentes concentraciones de moringa.</p> <p class="rtejustify"> <strong>4. Polvo</strong></p> <p class="rtejustify"> En el caso de utilizar la moringa en polvo, se recomienda entre 1/2 a 1 cucharadita al día (1 a 3 gramos). Se sugiere agregar a los jugos, sopas, café o yogures, e incluso podría prepararse un té con el polvo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>5. Aceite de moringa comestible</strong></p> <p class="rtejustify"> Este aceite es extraído de las semillas de la moringa a través de la técnica de prensado en frío y es rico en grasas monoinsaturadas y aparentemente en vitamina E.</p> <p class="rtejustify"> <strong>¿Por cuánto tiempo se debe tomar la moringa?</strong></p> <p class="rtejustify"> La moringa es una planta que actualmente se encuentra en estudios, por lo que no debe ingerirse por más de 2 a 3 semanas, ya sea en forma de té, cápsulas, semillas o en polvo, especialmente si no existe acompañamiento de un profesional de la salud, debido a que podría causar efectos secundarios desconocidos.</p>
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<p class="rtejustify"> Las tendencias de primavera-verano 2024 ya están aquí, a punto de estar inmersos en el clima más cálido, ya se perfilan los looks irresistibles acordes para esta temporada.</p> <p class="rtejustify"> Es todo un desafío que pasa por renunciar a las capas y optar por prendas llamativas que no precisen más que unos pocos accesorios. En esa línea, el azul claro es una de las apuestas más versátiles de la temporada, ya que se trata de uno de los tonos más favorecedores para cualquier fototipo de piel (de las más claras a las más bronceadas) y permite combinaciones que van de los neutros a las paletas cromáticas más vibrantes. Añadir un chaleco largo o un top con cuello polo es seguir recurriendo al fondo del armario mientras seguimos disfrutando de algunas de las prendas que más en boga están ahora mismo. Aquí recopilamos todas las claves.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Una silueta: hombreras poderosas</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay una tendencia por excelencia de cara a la primavera 2024, ésa viene definida por una silueta de quarterback en la que todo el protagonismo recae en el torso. Se llevan hombreras esculturales, que perfilan una figura a menudo triangular, muy propia de los años 80, contrastando hombros marcados con cinturas muy finas.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Unos pantalones: los piratas</strong></p> <p class="rtejustify"> El denostado pantalón pirata, con su reconocible corte justo por encima de la rodilla, está de vuelta. Se combina con camisas de rayas y blazers cortas para dar un giro fresco a la sastrería.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un top: el polo</strong></p> <p class="rtejustify"> Olvida el tank-top blanco: la camiseta por antonomasia de esta primavera-verano 2024 viene con unas coordenadas muy específicas que centran la atención justo debajo del rostro. Se lleva el cuello polo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Minifaldas y shorts micros</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay algo que deja claro la temporada que viene, es que va a tocar enseñar mucha, mucha pierna. El fenómeno no-pants del otoño pasado se consolida en primavera verano 2024.</p> <p class="rtejustify"> Mientras, las minifaldas se vuelven microfaldas para reinventar estilos como el preppy.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un color: el azul</strong></p> <p class="rtejustify"> A pesar de la primavera-verano 2024 tan oscura que nos espera, las tendencias también permiten ciertas licencias cromáticas que ponen el azul en el punto de mira. En Copenhague ya vimos que era uno de los tonos populares, y el resto de capitales de la moda no han hecho sino confirmarlo: el azul bebé, en particular, será uno de los que arrase en los meses venideros, en toda prenda posible. Por un lado, encontramos irresistibles abrigos acharolados, pero también trajes de chaqueta.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Los accesorios</strong></p> <p class="rtejustify"> En cuestión de joyero, la tendencia apunta en dirección opuesta al lujo silencioso. Se llevan piezas rotundas, en cualquiera de los accesorios que se nos ocurra. Se proponen pendientes mayúsculos, con cierto deje ochentero, que se combinan con cuellos escotados para darles protagonismo.</p>
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<p class="rtejustify"> Las tendencias de primavera-verano 2024 ya están aquí, a punto de estar inmersos en el clima más cálido, ya se perfilan los looks irresistibles acordes para esta temporada.</p> <p class="rtejustify"> Es todo un desafío que pasa por renunciar a las capas y optar por prendas llamativas que no precisen más que unos pocos accesorios. En esa línea, el azul claro es una de las apuestas más versátiles de la temporada, ya que se trata de uno de los tonos más favorecedores para cualquier fototipo de piel (de las más claras a las más bronceadas) y permite combinaciones que van de los neutros a las paletas cromáticas más vibrantes. Añadir un chaleco largo o un top con cuello polo es seguir recurriendo al fondo del armario mientras seguimos disfrutando de algunas de las prendas que más en boga están ahora mismo. Aquí recopilamos todas las claves.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Una silueta: hombreras poderosas</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay una tendencia por excelencia de cara a la primavera 2024, ésa viene definida por una silueta de quarterback en la que todo el protagonismo recae en el torso. Se llevan hombreras esculturales, que perfilan una figura a menudo triangular, muy propia de los años 80, contrastando hombros marcados con cinturas muy finas.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Unos pantalones: los piratas</strong></p> <p class="rtejustify"> El denostado pantalón pirata, con su reconocible corte justo por encima de la rodilla, está de vuelta. Se combina con camisas de rayas y blazers cortas para dar un giro fresco a la sastrería.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un top: el polo</strong></p> <p class="rtejustify"> Olvida el tank-top blanco: la camiseta por antonomasia de esta primavera-verano 2024 viene con unas coordenadas muy específicas que centran la atención justo debajo del rostro. Se lleva el cuello polo.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Minifaldas y shorts micros</strong></p> <p class="rtejustify"> Si hay algo que deja claro la temporada que viene, es que va a tocar enseñar mucha, mucha pierna. El fenómeno no-pants del otoño pasado se consolida en primavera verano 2024.</p> <p class="rtejustify"> Mientras, las minifaldas se vuelven microfaldas para reinventar estilos como el preppy.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Un color: el azul</strong></p> <p class="rtejustify"> A pesar de la primavera-verano 2024 tan oscura que nos espera, las tendencias también permiten ciertas licencias cromáticas que ponen el azul en el punto de mira. En Copenhague ya vimos que era uno de los tonos populares, y el resto de capitales de la moda no han hecho sino confirmarlo: el azul bebé, en particular, será uno de los que arrase en los meses venideros, en toda prenda posible. Por un lado, encontramos irresistibles abrigos acharolados, pero también trajes de chaqueta.</p> <p class="rtejustify"> <strong>Los accesorios</strong></p> <p class="rtejustify"> En cuestión de joyero, la tendencia apunta en dirección opuesta al lujo silencioso. Se llevan piezas rotundas, en cualquiera de los accesorios que se nos ocurra. Se proponen pendientes mayúsculos, con cierto deje ochentero, que se combinan con cuellos escotados para darles protagonismo.</p>
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Influencia. Los pantalones pirata serán una opción.
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