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Consejos para una mejor relación con los adolescentes
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<p class="rtejustify"> El confinamiento obliga a una convivencia más intensa entre padres e hijos. De compartir horas al día, se pasó a estar días íntegros en el mismo lugar. Muchas familias realizan diversas propuestas -fuera de las académicas- para entretener a los niños, opciones que no siempre son muy aceptadas por los adolescentes quienes prefieren el tiempo de ocio en solitario o estar encerrados en su habitación con sus dispositivos móviles. Esto genera conflictos familiares y discusiones entre padres e hijos.</p> <p class="rtejustify"> Los especialistas señalan que la adolescencia es una etapa de transición crítica y se requiere de un acompañamiento o un abordaje sutil empático por parte de los padres.</p> <p class="rtejustify"> Explican que es importante que los padres encuentren las mejores vías y alternativas de comunicación y relacionamiento que eviten en lo posible la confrontación con los jóvenes.</p> <p class="rtejustify"> “Las relaciones sociales a esta edad son una prioridad y un imperativo en busca de una identidad de grupo al cual deben integrar y pertenecer”, dice el psicólogo Germán Burgoa. Pero, el confinamiento obligatorio para reducir la expansión del coronavirus hace esto inviable. </p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>Jóvenes: los desconocidos</strong></p> <p class="rtejustify"> La adolescencia, que abarca desde los 13 años hasta los 18, es un período bastante complejo porque el individuo está en un proceso de cambio bio-psico-social, dice Burgoa.</p> <p class="rtejustify"> Cecilia Ondarza, psicóloga clínica, define la adolescencia como “un puente de transición entre dos etapas: la infancia y la vida adulta”.</p> <p class="rtejustify"> “El adolescente tiene que revisar su infancia y proyectarse en un futuro. Aquí define muchas cosas como su identidad sexual, sus ideales, vocación, identidad laboral y la relación que va a tener con las figuras parentales de su entorno”, aclara.</p> <p class="rtejustify"> “Está en un recorido hacia el alcance de la madurez, por eso tiende a ser impulsivo, poco reflexivo y muy emocional”, explica la psicóloga Ximena Calatayud.</p> <p class="rtejustify"> Ondarza señala que es una etapa donde los jóvenes también hacen duelos. El primero es con su cuerpo infantil para pasar a aceptar el cuerpo en transformación, y el segundo, con los padres de la infancia pues ya no quieren ser tratado como niños. Por ello buscan otros patrones de identificación, generalmente fuera del hogar.</p> <p class="rtejustify"> Las relaciones familiares y parentales de alguna manera pasan a un segundo plano siendo los amigos y la pertencia a grupos de actividades propias de su edad más importantes como: el deporte, las relaciones sociales, los intereses en la tecnología, la música y otros, explica Burgoa.</p> <p class="rtejustify"> La rebeldía del enfrentamiento a las normas, reglas y sobre todo a aquellas figuras de autoridad impositivas, son características comunes a esta edad, agrega.</p> <p class="rtejustify"> Los padres se inquietan porque ven a sus hijos mucho tiempo con el celular, en esta etapa de confinamiento.</p> <p class="rtejustify"> “Pero se les ha quitado el colegio, la posibilidad de socializar y esta es la única manera que tienen de socializar fuera de la casa:estar conectados con sus amigos. Están afuera a través del celular, mediante Zoom”, explica Ondarza quien trabaja con adolescentes.</p> <p class="rtejustify"> Aconseja que en esta etapa debe haber un acompañamiento, pero no un retenerlo y decirle aún eres niño, porque él está tratando de pasar ese puente y retenerlo genera un conflicto y un roce.</p> <p class="rtejustify"> “Es muy duro que a esta edad que la vida es afuera tengan que estar confinados dentro de la casa”, dice.</p> <p class="rtejustify"> Calatayud señala que el adolescente requiere mucho de la presencia de sus padres, no cercana -como en etapas anteriores-pero si bien el adolescente está queriendo salir del núcleo familiar y buscar sus propios grupos de interés, no importa cuánto se aleje, cada vez que voltee, debe tener el referente de sus padres, como si fueran un faro, explica.</p> <p class="rtejustify"> Los profesionales coinciden en señalar que no existen recetas únicas, ni pasos generales para que las relaciones con los adolescentes sean mucho mejores, porque “las personas somos únicas, todas respondemos a una particularidad y una subjetividad. Una receta puede funcionar para unos y no para otros”, dice Ondarza. </p> <p class="rtejustify"> Asimismo, reconocen que existen lineamiento psicológicos o pautas que pueden ayudar y orientar para tener una mejor relación con los adolescentes.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>1.Escucharlos</strong></p> <p class="rtejustify"> Los entrevistados coinciden en señalar que es importante escuchar a los adolescentes, darles voz propia -en lugar de aleccionarlos- y saber lo que piensan y sienten.</p> <p class="rtejustify"> “Es necesario escucharlos en sus quejas y propuestas y poder entenderlas aunque no siempre estemos de acuerdo, esto para facilitar la búsqueda de una solución a cualquier conflicto”, dice Burgoa.</p> <p class="rtejustify"> “El rol y la función de los padres como figuras de autoridad y de apego consiste en buscar un equilibrio entre la firmeza -no la agresividad- y la flexibilidad que tampoco es igual a la permisividad”, añade.</p> <p class="rtejustify"> Entre los errores más comunes de los padres en la relación con los hijos,Burgoa identificó las actitudes extremadamente violentas e impositivas y la permisividad. Recomienda abrir diversos canales de comunicación donde uno pueda escuchar y orientar sus dudas, necesidades y conocer los intereses personales de sus hijos.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>2.Darles su espacio</strong></p> <p class="rtejustify"> Burgoa señala que por características comunes es normal que el adolescente busque un espacio personal para el desarrollo de sus actividades sociales y personales en las que incluye su sexualidad, hecho por el cual es muy importante respetar su espacio e individualidad como parte de la convivencia saludable entre padres e hijos.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>3.Horarios y obligaciones</strong></p> <p class="rtejustify"> Una buena estrategia es que todos tengan horarios y obligaciones (sueño, alimentación, orden, higiene, colaboración en cosas del hogar) porque ayuda a regularizar y armonizar las actividades en una situación de confinamiento.</p> <p class="rtejustify"> Ondarza aconseja realizar esto de una manera armónica, no bajo la imposición. “Con el adolescente no hay que imponer sino hay que transar, llegar a un acuerdo, el cual tiene que ver con respetar lo que ellos consideran importante”, dice.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>4. Conversar y buscar interacciones</strong><br> El diálogo y la escucha son la vía ideal para entender a un adolescente”, dice Ondarza.</p> <p class="rtejustify"> “Es importante mantener contacto con los jóvenes en base a sus interéses, preguntar por sus amigos, que cuenten sobre sus interés, una serie, los juegos que practican en línea”, explica Calatayud.</p> <p class="rtejustify"> “Debemos ser respetuosos y amables con los adolescentes, demostrar admiración por ellos, acompañarlos, de eso despenderá que él sepa autorregularse”, acota.</p>
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<p class="rtejustify"> El confinamiento obliga a una convivencia más intensa entre padres e hijos. De compartir horas al día, se pasó a estar días íntegros en el mismo lugar. Muchas familias realizan diversas propuestas -fuera de las académicas- para entretener a los niños, opciones que no siempre son muy aceptadas por los adolescentes quienes prefieren el tiempo de ocio en solitario o estar encerrados en su habitación con sus dispositivos móviles. Esto genera conflictos familiares y discusiones entre padres e hijos.</p> <p class="rtejustify"> Los especialistas señalan que la adolescencia es una etapa de transición crítica y se requiere de un acompañamiento o un abordaje sutil empático por parte de los padres.</p> <p class="rtejustify"> Explican que es importante que los padres encuentren las mejores vías y alternativas de comunicación y relacionamiento que eviten en lo posible la confrontación con los jóvenes.</p> <p class="rtejustify"> “Las relaciones sociales a esta edad son una prioridad y un imperativo en busca de una identidad de grupo al cual deben integrar y pertenecer”, dice el psicólogo Germán Burgoa. Pero, el confinamiento obligatorio para reducir la expansión del coronavirus hace esto inviable. </p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>Jóvenes: los desconocidos</strong></p> <p class="rtejustify"> La adolescencia, que abarca desde los 13 años hasta los 18, es un período bastante complejo porque el individuo está en un proceso de cambio bio-psico-social, dice Burgoa.</p> <p class="rtejustify"> Cecilia Ondarza, psicóloga clínica, define la adolescencia como “un puente de transición entre dos etapas: la infancia y la vida adulta”.</p> <p class="rtejustify"> “El adolescente tiene que revisar su infancia y proyectarse en un futuro. Aquí define muchas cosas como su identidad sexual, sus ideales, vocación, identidad laboral y la relación que va a tener con las figuras parentales de su entorno”, aclara.</p> <p class="rtejustify"> “Está en un recorido hacia el alcance de la madurez, por eso tiende a ser impulsivo, poco reflexivo y muy emocional”, explica la psicóloga Ximena Calatayud.</p> <p class="rtejustify"> Ondarza señala que es una etapa donde los jóvenes también hacen duelos. El primero es con su cuerpo infantil para pasar a aceptar el cuerpo en transformación, y el segundo, con los padres de la infancia pues ya no quieren ser tratado como niños. 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Una receta puede funcionar para unos y no para otros”, dice Ondarza. </p> <p class="rtejustify"> Asimismo, reconocen que existen lineamiento psicológicos o pautas que pueden ayudar y orientar para tener una mejor relación con los adolescentes.</p> <p class="rtejustify"> </p> <p class="rtejustify"> <strong>1.Escucharlos</strong></p> <p class="rtejustify"> Los entrevistados coinciden en señalar que es importante escuchar a los adolescentes, darles voz propia -en lugar de aleccionarlos- y saber lo que piensan y sienten.</p> <p class="rtejustify"> “Es necesario escucharlos en sus quejas y propuestas y poder entenderlas aunque no siempre estemos de acuerdo, esto para facilitar la búsqueda de una solución a cualquier conflicto”, dice Burgoa.</p> <p class="rtejustify"> “El rol y la función de los padres como figuras de autoridad y de apego consiste en buscar un equilibrio entre la firmeza -no la agresividad- y la flexibilidad que tampoco es igual a la permisividad”, añade.</p> <p class="rtejustify"> Entre los errores más comunes de los padres en la relación con los hijos,Burgoa identificó las actitudes extremadamente violentas e impositivas y la permisividad. 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