Grupos vulnerables deben doblar previsiones contra enfermedades

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 En esta época fría del año, los grupos más vulnerables —niños, adultos mayores y personas con enfermedades de base— deben tomar el doble de previsiones, según aconsejan los especialistas. Las bajas temperaturas, características de esta temporada, hacen que los cuidados de la salud y las campañas de prevención sean más intensos. Los Tiempos conversó con la infectóloga pediatra María Elena Calderón, jefa del servicio de Infectología del hospital del niño Manuel Ascencio Villarroel, y con la nutricionista Nelly Terán. Ambas profesionales coincidieron en que es importante tomar en cuenta recomendaciones para prevenir los resfríos, infecciones respiratorias agudas (IRA) y la influenza. Para Calderón, en esta época, los grupos de riesgo están más expuestos a contraer enfermedades respiratorias, Covid e influenza, y para eso es necesario que, ante un mínimo síntoma de rinorrea, fiebre, mucosa nasal, tos o dolor de garganta, acudan a los centros de atención y no se automediquen. “La segunda causa, después de las vías respiratorias, alta y baja. Baja son las neumonías, asma, etc., están algunos cuadros de varicela, dengue, que todavía se están registrando, por que como sabemos ha mutado el virus. Y en los niños tenemos las enfermedades diarreicas”, enfatizó Calderón. Para Terán, lo ideal es mantener el sistema inmune elevado y la alimentación debe ser con en base a verduras, frutas y proteínas, con la finalidad de crear anticuerpos. En cuanto a los alimentos que deben consumir los adultos mayores, personas con enfermedades de base y niños, Terán dijo que las sopas elaboradas a base a huesos de res y patas de pollo son la mejor opción. “Las personas que pertenecen a grupos de riesgo deben consumir jugos verdes, mucha proteína, frutas y verduras. Como complemento, están la espirulina y leche de coco”, no se debe consumir gaseosas, concluyó la nutricionista. Calderón hizo énfasis en que la vacuna contra la influenza cubre el virus que ocasiona la gripe H1N1 y H2N3.
 
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 En esta época fría del año, los grupos más vulnerables —niños, adultos mayores y personas con enfermedades de base— deben tomar el doble de previsiones, según aconsejan los especialistas. Las bajas temperaturas, características de esta temporada, hacen que los cuidados de la salud y las campañas de prevención sean más intensos. Los Tiempos conversó con la infectóloga pediatra María Elena Calderón, jefa del servicio de Infectología del hospital del niño Manuel Ascencio Villarroel, y con la nutricionista Nelly Terán. Ambas profesionales coincidieron en que es importante tomar en cuenta recomendaciones para prevenir los resfríos, infecciones respiratorias agudas (IRA) y la influenza. Para Calderón, en esta época, los grupos de riesgo están más expuestos a contraer enfermedades respiratorias, Covid e influenza, y para eso es necesario que, ante un mínimo síntoma de rinorrea, fiebre, mucosa nasal, tos o dolor de garganta, acudan a los centros de atención y no se automediquen. “La segunda causa, después de las vías respiratorias, alta y baja. Baja son las neumonías, asma, etc., están algunos cuadros de varicela, dengue, que todavía se están registrando, por que como sabemos ha mutado el virus. Y en los niños tenemos las enfermedades diarreicas”, enfatizó Calderón. Para Terán, lo ideal es mantener el sistema inmune elevado y la alimentación debe ser con en base a verduras, frutas y proteínas, con la finalidad de crear anticuerpos. En cuanto a los alimentos que deben consumir los adultos mayores, personas con enfermedades de base y niños, Terán dijo que las sopas elaboradas a base a huesos de res y patas de pollo son la mejor opción. “Las personas que pertenecen a grupos de riesgo deben consumir jugos verdes, mucha proteína, frutas y verduras. Como complemento, están la espirulina y leche de coco”, no se debe consumir gaseosas, concluyó la nutricionista. Calderón hizo énfasis en que la vacuna contra la influenza cubre el virus que ocasiona la gripe H1N1 y H2N3.
 
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 El hospital Edgar Montaño desplegó este martes brigadas móviles para vacunar contra la influenza y otras enfermedades del esquema para prevenir complicaciones en la época de invierno. En tanto, el Sedes pidió acudir a inmunizarse contra esta infección respiratoria. La vacuna contra la influenza se aplica en su primera fase a los grupos de riesgo: niños menores de 2 años, mayores de 60 años, mujeres embarazadas y personas con enfermedades de base. Con esta vacuna, la persona se protege de las complicaciones de esta enfermedad, que aumenta su incidencia en el invierno. Es recomendable aplicarse antes de que las temperaturas bajen para crear las defensas necesarias. Sin embargo, el Sedes lamentó que haya poca demanda de la vacuna y que, en los primeros cinco días, sólo se hayan vacunado a 2.100 adultos y a 200 niños.
 
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 En esta época fría del año, los grupos más vulnerables —niños, adultos mayores y personas con enfermedades de base— deben tomar el doble de previsiones, según aconsejan los especialistas. Las bajas temperaturas, características de esta temporada, hacen que los cuidados de la salud y las campañas de prevención sean más intensos. Los Tiempos conversó con la infectóloga pediatra María Elena Calderón, jefa del servicio de Infectología del hospital del niño Manuel Ascencio Villarroel, y con la nutricionista Nelly Terán. Ambas profesionales coincidieron en que es importante tomar en cuenta recomendaciones para prevenir los resfríos, infecciones respiratorias agudas (IRA) y la influenza. Para Calderón, en esta época, los grupos de riesgo están más expuestos a contraer enfermedades respiratorias, Covid e influenza, y para eso es necesario que, ante un mínimo síntoma de rinorrea, fiebre, mucosa nasal, tos o dolor de garganta, acudan a los centros de atención y no se automediquen. “La segunda causa, después de las vías respiratorias, alta y baja. Baja son las neumonías, asma, etc., están algunos cuadros de varicela, dengue, que todavía se están registrando, por que como sabemos ha mutado el virus. Y en los niños tenemos las enfermedades diarreicas”, enfatizó Calderón. Para Terán, lo ideal es mantener el sistema inmune elevado y la alimentación debe ser con en base a verduras, frutas y proteínas, con la finalidad de crear anticuerpos. En cuanto a los alimentos que deben consumir los adultos mayores, personas con enfermedades de base y niños, Terán dijo que las sopas elaboradas a base a huesos de res y patas de pollo son la mejor opción. “Las personas que pertenecen a grupos de riesgo deben consumir jugos verdes, mucha proteína, frutas y verduras. Como complemento, están la espirulina y leche de coco”, no se debe consumir gaseosas, concluyó la nutricionista. Calderón hizo énfasis en que la vacuna contra la influenza cubre el virus que ocasiona la gripe H1N1 y H2N3.
 
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 En esta época fría del año, los grupos más vulnerables —niños, adultos mayores y personas con enfermedades de base— deben tomar el doble de previsiones, según aconsejan los especialistas. Las bajas temperaturas, características de esta temporada, hacen que los cuidados de la salud y las campañas de prevención sean más intensos. Los Tiempos conversó con la infectóloga pediatra María Elena Calderón, jefa del servicio de Infectología del hospital del niño Manuel Ascencio Villarroel, y con la nutricionista Nelly Terán. Ambas profesionales coincidieron en que es importante tomar en cuenta recomendaciones para prevenir los resfríos, infecciones respiratorias agudas (IRA) y la influenza. Para Calderón, en esta época, los grupos de riesgo están más expuestos a contraer enfermedades respiratorias, Covid e influenza, y para eso es necesario que, ante un mínimo síntoma de rinorrea, fiebre, mucosa nasal, tos o dolor de garganta, acudan a los centros de atención y no se automediquen. “La segunda causa, después de las vías respiratorias, alta y baja. Baja son las neumonías, asma, etc., están algunos cuadros de varicela, dengue, que todavía se están registrando, por que como sabemos ha mutado el virus. Y en los niños tenemos las enfermedades diarreicas”, enfatizó Calderón. Para Terán, lo ideal es mantener el sistema inmune elevado y la alimentación debe ser con en base a verduras, frutas y proteínas, con la finalidad de crear anticuerpos. En cuanto a los alimentos que deben consumir los adultos mayores, personas con enfermedades de base y niños, Terán dijo que las sopas elaboradas a base a huesos de res y patas de pollo son la mejor opción. “Las personas que pertenecen a grupos de riesgo deben consumir jugos verdes, mucha proteína, frutas y verduras. Como complemento, están la espirulina y leche de coco”, no se debe consumir gaseosas, concluyó la nutricionista. Calderón hizo énfasis en que la vacuna contra la influenza cubre el virus que ocasiona la gripe H1N1 y H2N3.
 
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 En esta época fría del año, los grupos más vulnerables —niños, adultos mayores y personas con enfermedades de base— deben tomar el doble de previsiones, según aconsejan los especialistas. Las bajas temperaturas, características de esta temporada, hacen que los cuidados de la salud y las campañas de prevención sean más intensos. Los Tiempos conversó con la infectóloga pediatra María Elena Calderón, jefa del servicio de Infectología del hospital del niño Manuel Ascencio Villarroel, y con la nutricionista Nelly Terán. Ambas profesionales coincidieron en que es importante tomar en cuenta recomendaciones para prevenir los resfríos, infecciones respiratorias agudas (IRA) y la influenza. Para Calderón, en esta época, los grupos de riesgo están más expuestos a contraer enfermedades respiratorias, Covid e influenza, y para eso es necesario que, ante un mínimo síntoma de rinorrea, fiebre, mucosa nasal, tos o dolor de garganta, acudan a los centros de atención y no se automediquen. “La segunda causa, después de las vías respiratorias, alta y baja. Baja son las neumonías, asma, etc., están algunos cuadros de varicela, dengue, que todavía se están registrando, por que como sabemos ha mutado el virus. Y en los niños tenemos las enfermedades diarreicas”, enfatizó Calderón. Para Terán, lo ideal es mantener el sistema inmune elevado y la alimentación debe ser con en base a verduras, frutas y proteínas, con la finalidad de crear anticuerpos. En cuanto a los alimentos que deben consumir los adultos mayores, personas con enfermedades de base y niños, Terán dijo que las sopas elaboradas a base a huesos de res y patas de pollo son la mejor opción. “Las personas que pertenecen a grupos de riesgo deben consumir jugos verdes, mucha proteína, frutas y verduras. Como complemento, están la espirulina y leche de coco”, no se debe consumir gaseosas, concluyó la nutricionista. Calderón hizo énfasis en que la vacuna contra la influenza cubre el virus que ocasiona la gripe H1N1 y H2N3.
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