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<p class="rtejustify"> Vasto y variado, así es nuestro territorio. El accidentado paisaje geográfico de nuestro país permite la existencia de expresiones lingüísticas, sociales y culturales muy diversas, desde la noble y profunda tradición andina, que vive entre los cerros y el cielo, hasta la vibrante y fuerte cultura del trópico, viva, alegre y colorida. Los valles medios, dulces y tranquilos, con sus paisajes de postal, también han desarrollado sus propias características. Es así que cada región boliviana presenta particularidades muy propias y únicas, distintas a las de sus hermanas, lo cual otorga al país una riqueza inmensa en cuanto a cultura se trata.</p> <p class="rtejustify"> Por eso no es de extrañar que Bolivia, en su abundancia y diversidad, contenga en sus fronteras muchos sitios, prácticas y costumbres reconocidas como tesoros para toda la humanidad. Desde la UNESCO, Bolivia cuenta con más de once declaraciones de Patrimonio de la Humanidad, tanto materiales como inmateriales. Expresiones como el Carnaval de Oruro, el recorrido de las Alasitas en La Paz y las danzas del Pujllay y el Ayarichi son mundialmente reconocidas como demostraciones culturales únicas, merecedoras de ser protegidas. Pero, además de aquellas tradiciones, que podemos disfrutar contadas veces en el año, están también nuestros monumentos y lugares patrimoniales, urbanos y naturales. En cada región boliviana, estos sitios de alto valor histórico y cultural nos esperan para que recorramos sus caminos y sendas, que se entretejen con nuestra identidad y recuerdos. Así, con Una Gran Nación, nos concentramos en tres representaciones increíbles de nuestro Patrimonio.</p> <p class="rtejustify"> <strong>1. Tiwanaku, centro espiritual</strong></p> <p class="rtejustify"> A unos escasos 75 kilómetros de La Paz, en un viaje de menos de dos horas, llegamos a uno de los centros pre coloniales más importantes de toda América: la antigua ciudad de Tiwanaku.</p> <p class="rtejustify"> Esta ciudad arqueológica fue, en su momento, la capital de la sociedad tiwanakota, que habitó los territorios altiplánicos desde el 400 a.C. hasta el 1100 d.C, haciéndola una de las civilizaciones más longevas del continente, con 700 años de historia y desarrollo. Su belleza, la precisión de su arquitectura y su increíble valor histórico la convierten, en el año 2000, en parte oficial de la Lista del Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO.</p> <p class="rtejustify"> Bajo dos criterios fundamentales, Tiwanaku se une a este importante grupo de sitios protegidos y reconocidos a nivel mundial: El primer criterio es que la ciudad es un extraordinario testimonio de una cultura perdida, cuyo único recuerdo se encuentra entre estos templos y construcciones. El segundo y relacionado con la ciudad también, es que el arte y la arquitectura de Tiwanaku son ejemplos únicos del uso y manejo de la piedra, que expresan gran conocimiento, avances tecnológicos plasmados en edificios de una impresionante fábrica y belleza.</p> <p class="rtejustify"> Visitarlo es entrar al pasado, a las raíces de un continente vanguardista, innovador y fantástico.</p> <p class="rtejustify"> <strong>2. Ciudad Histórica de Sucre</strong></p> <p class="rtejustify"> Muchos la conocemos, hemos caminado entre los blancos edificios de la Ciudad de los Cuatro Nombres. Pero no todos hemos tenido la oportunidad de apreciar la historia escrita en cada fachada, en cada esquina, pared y plaza de Sucre. Si bien su importancia histórica está clara, siendo la ciudad nuestra capital, además de ser el escenario de grandes momentos de nuestro desarrollo, es la misma ciudad la que recibe en el año 1991 el reconocimiento de Patrimonio de la Humanidad.</p> <p class="rtejustify"> La Ciudad Blanca es, para quien presta atención, un libro abierto que relata la historia de Bolivia en su enteridad. Desde las antiguas y magníficas huellas cretácicas marcadas en las laderas de cal, pasando por los nombres quechuas y aymaras que quedan distribuidos por la ciudad, como “Cal Urqu”; hasta la famosa arquitectura colonial, que colinda con construcciones republicanas que, a su vez, son vecinas de edificios y ensanches modernos. Cada era de Bolivia ha dejado su huella en Sucre y ella, en su sabiduría, la ha guardado para nosotros, para que la visitemos y aprendamos de nuestro pasado.</p> <p class="rtejustify"> <strong>3. Parque Nacional Kempff Mercado</strong></p> <p class="rtejustify"> La joya de la corona natural del trópico boliviano, un paraíso de biodiversidad y uno de los espacios mejor conservados y más importantes de la cuenca del Amazonas. Con 1.523.000 hectáreas de territorio protegido, el Parque Noel Kempff Mercado es un centro de vida, protección y naturaleza único en el mundo.</p> <p class="rtejustify"> Dentro de sus límites, encontramos cinco ecorregiones: Bosques húmedos de tierras altas, bosques inundados y ribereños, bosques secos, sabanas de tierras altas y humedales de sabana. Con una variación de entre 400 y 1000 metros sobre el nivel del mar, podemos empezar a imaginarnos la cantidad incontable de vidas que allí habitan. La flora y fauna se han convertido en un auténtico tesoro del mundo, ante un panorama mundial que cada vez pierde más naturaleza. Debido a estas fantásticas características, en el año 2000 se le otorga el reconocimiento de Patrimonio de la Humanidad, por su alta importancia natural para el planeta.</p> <p class="rtejustify"> Una visita al Parque Nacional Kempff Mercado es un paseo por la riqueza más grande que tenemos en nuestro hogar: la biodiversidad. Cada árbol, helecho, insecto, ave y animal que aquí vive es una pieza clave para el equilibrio de nuestro ecosistema. El solo hecho de caminar por sus sendas es una lección de humildad para quien sabe apreciar la enormidad de su importancia. Además, con el desarrollo de la región, el servicio hotelero y de transporte ha incrementado sus alcances, con rutas fluviales, rutas alternativas terrestre y rutas aéreas.</p> <p class="rtejustify"> Así, estos tres sitios declarados Patrimonio de la Humanidad en Bolivia son dignos representantes de las regiones bolivianas, de la riqueza única que tenemos en el país y, sobre todo, de la belleza de nuestras diferencias, de la diversidad que nos hace únicos frente a todos los demás. Es en esa variedad donde encontramos nuestro orgullo, donde recordamos que no importa de qué región venimos, todos somos hijos de Una Gran Nación.</p>
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<p class="rtejustify"> Vasto y variado, así es nuestro territorio. El accidentado paisaje geográfico de nuestro país permite la existencia de expresiones lingüísticas, sociales y culturales muy diversas, desde la noble y profunda tradición andina, que vive entre los cerros y el cielo, hasta la vibrante y fuerte cultura del trópico, viva, alegre y colorida. Los valles medios, dulces y tranquilos, con sus paisajes de postal, también han desarrollado sus propias características. Es así que cada región boliviana presenta particularidades muy propias y únicas, distintas a las de sus hermanas, lo cual otorga al país una riqueza inmensa en cuanto a cultura se trata.</p> <p class="rtejustify"> Por eso no es de extrañar que Bolivia, en su abundancia y diversidad, contenga en sus fronteras muchos sitios, prácticas y costumbres reconocidas como tesoros para toda la humanidad. Desde la UNESCO, Bolivia cuenta con más de once declaraciones de Patrimonio de la Humanidad, tanto materiales como inmateriales. Expresiones como el Carnaval de Oruro, el recorrido de las Alasitas en La Paz y las danzas del Pujllay y el Ayarichi son mundialmente reconocidas como demostraciones culturales únicas, merecedoras de ser protegidas. Pero, además de aquellas tradiciones, que podemos disfrutar contadas veces en el año, están también nuestros monumentos y lugares patrimoniales, urbanos y naturales. En cada región boliviana, estos sitios de alto valor histórico y cultural nos esperan para que recorramos sus caminos y sendas, que se entretejen con nuestra identidad y recuerdos. Así, con Una Gran Nación, nos concentramos en tres representaciones increíbles de nuestro Patrimonio.</p> <p class="rtejustify"> <strong>1. Tiwanaku, centro espiritual</strong></p> <p class="rtejustify"> A unos escasos 75 kilómetros de La Paz, en un viaje de menos de dos horas, llegamos a uno de los centros pre coloniales más importantes de toda América: la antigua ciudad de Tiwanaku.</p> <p class="rtejustify"> Esta ciudad arqueológica fue, en su momento, la capital de la sociedad tiwanakota, que habitó los territorios altiplánicos desde el 400 a.C. hasta el 1100 d.C, haciéndola una de las civilizaciones más longevas del continente, con 700 años de historia y desarrollo. Su belleza, la precisión de su arquitectura y su increíble valor histórico la convierten, en el año 2000, en parte oficial de la Lista del Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO.</p> <p class="rtejustify"> Bajo dos criterios fundamentales, Tiwanaku se une a este importante grupo de sitios protegidos y reconocidos a nivel mundial: El primer criterio es que la ciudad es un extraordinario testimonio de una cultura perdida, cuyo único recuerdo se encuentra entre estos templos y construcciones. El segundo y relacionado con la ciudad también, es que el arte y la arquitectura de Tiwanaku son ejemplos únicos del uso y manejo de la piedra, que expresan gran conocimiento, avances tecnológicos plasmados en edificios de una impresionante fábrica y belleza.</p> <p class="rtejustify"> Visitarlo es entrar al pasado, a las raíces de un continente vanguardista, innovador y fantástico.</p> <p class="rtejustify"> <strong>2. Ciudad Histórica de Sucre</strong></p> <p class="rtejustify"> Muchos la conocemos, hemos caminado entre los blancos edificios de la Ciudad de los Cuatro Nombres. Pero no todos hemos tenido la oportunidad de apreciar la historia escrita en cada fachada, en cada esquina, pared y plaza de Sucre. Si bien su importancia histórica está clara, siendo la ciudad nuestra capital, además de ser el escenario de grandes momentos de nuestro desarrollo, es la misma ciudad la que recibe en el año 1991 el reconocimiento de Patrimonio de la Humanidad.</p> <p class="rtejustify"> La Ciudad Blanca es, para quien presta atención, un libro abierto que relata la historia de Bolivia en su enteridad. Desde las antiguas y magníficas huellas cretácicas marcadas en las laderas de cal, pasando por los nombres quechuas y aymaras que quedan distribuidos por la ciudad, como “Cal Urqu”; hasta la famosa arquitectura colonial, que colinda con construcciones republicanas que, a su vez, son vecinas de edificios y ensanches modernos. Cada era de Bolivia ha dejado su huella en Sucre y ella, en su sabiduría, la ha guardado para nosotros, para que la visitemos y aprendamos de nuestro pasado.</p> <p class="rtejustify"> <strong>3. Parque Nacional Kempff Mercado</strong></p> <p class="rtejustify"> La joya de la corona natural del trópico boliviano, un paraíso de biodiversidad y uno de los espacios mejor conservados y más importantes de la cuenca del Amazonas. Con 1.523.000 hectáreas de territorio protegido, el Parque Noel Kempff Mercado es un centro de vida, protección y naturaleza único en el mundo.</p> <p class="rtejustify"> Dentro de sus límites, encontramos cinco ecorregiones: Bosques húmedos de tierras altas, bosques inundados y ribereños, bosques secos, sabanas de tierras altas y humedales de sabana. Con una variación de entre 400 y 1000 metros sobre el nivel del mar, podemos empezar a imaginarnos la cantidad incontable de vidas que allí habitan. La flora y fauna se han convertido en un auténtico tesoro del mundo, ante un panorama mundial que cada vez pierde más naturaleza. Debido a estas fantásticas características, en el año 2000 se le otorga el reconocimiento de Patrimonio de la Humanidad, por su alta importancia natural para el planeta.</p> <p class="rtejustify"> Una visita al Parque Nacional Kempff Mercado es un paseo por la riqueza más grande que tenemos en nuestro hogar: la biodiversidad. Cada árbol, helecho, insecto, ave y animal que aquí vive es una pieza clave para el equilibrio de nuestro ecosistema. El solo hecho de caminar por sus sendas es una lección de humildad para quien sabe apreciar la enormidad de su importancia. Además, con el desarrollo de la región, el servicio hotelero y de transporte ha incrementado sus alcances, con rutas fluviales, rutas alternativas terrestre y rutas aéreas.</p> <p class="rtejustify"> Así, estos tres sitios declarados Patrimonio de la Humanidad en Bolivia son dignos representantes de las regiones bolivianas, de la riqueza única que tenemos en el país y, sobre todo, de la belleza de nuestras diferencias, de la diversidad que nos hace únicos frente a todos los demás. Es en esa variedad donde encontramos nuestro orgullo, donde recordamos que no importa de qué región venimos, todos somos hijos de Una Gran Nación.</p>
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<p class="rtejustify"> ¿El tiempo meteorológico ejerce alguna influencia real y considerable en nuestra salud física y mental?.</p> <p class="rtejustify"> La respuesta a esta pregunta es afirmativa, según la física y meteoróloga Mar Gómez. Explica que la meteorología, es decir una gran variedad de fenómenos atmosféricos, puede influir en los seres humanos de muchas maneras, especialmente en aquellas personas con mayor sensibilidad a estas manifestaciones de la naturaleza, a quienes se denomina ‘meteorosensibles’.</p> <p class="rtejustify"> La científica Mar Gómez (www.margomez.com), es doctora Cum Laude y licenciada en Ciencias Físicas, está especializada en Física de la atmósfera e investigación de la climatología y es responsable del área de meteorología en la plataforma eltiempo.es. También ha trabajado como divulgadora y comunicadora científica para distintos medios de comunicación.</p> <p class="rtejustify"> Según Gómez, damos por hecho que las borrascas nos deprimen, que al comienzo de la primavera experimentamos una astenia (decaimiento de fuerzas), que algunos vientos nos enloquecen y que la Luna afecta al ciclo menstrual de las mujeres, pero, “¿qué hay de cierto en todo ello?” señala.</p> <p class="rtejustify"> “Y ¿qué otros aspectos ambientales o cambios meteorológicos pueden afectar a nuestra salud física y mental?”, añade.</p> <p class="rtejustify"> <strong>SENSIBILIDAD METEOROLÓGICA</strong></p> <p class="rtejustify"> Gómez ha investigado todas estas cuestiones, empujada por su propia experiencia y su curiosidad científica, al mudarse al suroeste de Madrid (España) y percibir cómo su cuerpo respondía al tiempo más seco y a los vientos racheados de esa zona.</p> <p class="rtejustify"> Así se sumergió en el estudio de la meteorosensibilidad (sensibilidad a los cambios del tiempo meteorológico), una disciplina que tiene respuestas fascinantes para entender qué efectos tienen los cambios atmosféricos en nuestro cuerpo. Gómez ha volcado los resultados de sus investigaciones en su nuevo libro ‘Meteorosensibles’.</p> <p class="rtejustify"> “La primera vez que me topé con la palabra meteorosensibilidad me sentí totalmente identificada. Muchas de las cosas que lleva implícito este concepto me estaban sucediendo a mí. Sin embargo, no había demasiada información”, explica Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Su investigación para el libro ‘Meteorosensibles’ la condujo a varias publicaciones científicas que vinculaban alteraciones de ánimo con determinadas estaciones del año; dolores articulares con cambios en la humedad y dolores de cabeza, irritabilidad y enfado con vientos cálidos, secos y desérticos, según señala.</p> <p class="rtejustify"> “Las personas meteorosensibles son las que tienen una cierta sensibilidad a los cambios en algunas variables meteorológicas como la humedad, la temperatura, la presión atmosférica o el viento. Estos cambios pueden dar lugar a la aparición de dolencias físicas y estados psicopatológicos”, puntualiza.</p> <p class="rtejustify"> Según Gómez, se calcula que entre un 30 y un 60 % por ciento de la población es meteorosensible, algo que afecta especialmente a las mujeres, sobre todo durante la menstruación y la menopausia, y a las personas de edad avanzada.</p> <p class="rtejustify"> Las respuestas meteorosensibles, tanto en personas sanas como afectadas por una enfermedad, se pueden observar con más frecuencia antes de que se produzcan cambios específicos en el tiempo. Estas personas pueden llegar a “sentir” esos cambios 48 horas antes de que realmente ocurran, según apunta.</p> <p class="rtejustify"> Además, “un informe del FBI de 2007 ‘Crimen en Estados Unidos’ menciona aspectos del tiempo meteorológico como un factor importante en las tasas de delincuencia”, según esta experta.</p> <p class="rtejustify"> Mar Gómez describe a continuación algunos ejemplos de cómo pueden afectarnos tres cambios del tiempo meteorológicos que ejercen un mayor impacto en nuestra estabilidad física y mental:</p> <p class="rtejustify"> <strong>UNA CUESTIÓN DE PRESIÓN</strong></p> <p class="rtejustify"> “Aunque es difícil establecer un consenso científico, las variaciones de presión atmosférica (aumentos o descensos), la humedad relativa o la temperatura podrían influir en la percepción de los síntomas de la artritis”, según Gómez. </p> <p class="rtejustify"> “Además, los cambios en la presión atmosférica podrían inducir o agravar las migrañas”, añade.</p> <p class="rtejustify"> “En cuanto a la salud mental, se han encontrado vínculos entre la presión barométrica y los ingresos hospitalarios internos por manías y alteraciones en el estado de ánimo” apunta esta meteoróloga.</p> <p class="rtejustify"> <strong>SEGÚN SOPLE EL VIENTO.</strong></p> <p class="rtejustify"> Algunos tipos de viento, debido a la ionización (carga eléctrica) positiva de las masas de aire que transportan, pueden producir efectos en nuestro cuerpo y agravar ciertos aspectos de la salud mental, según Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Esta ionización, asociada a fenómenos como el ‘efecto foehn’ (diferencias en la temperatura y humedad que experimenta una masa de aire, en las distintas laderas de una montaña), produce en ciertas personas agotamiento, cefalea, hiperactividad o falta de coordinación, y puede relacionarse con un trastorno afectivo estacional y un aumento del riesgo de suicidio, según Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Añade que las investigaciones revelan que el exceso de iones positivos en el aire afecta a todas las personas, pero “una cuarta parte de la humanidad es extraordinariamente sensible a ellos”.</p> <p class="rtejustify"> <strong>CALOR CRIMINAL</strong></p> <p class="rtejustify"> Además producir efectos graves en nuestra salud y empeorar ciertas enfermedades, el calor extremo “se asocia con una serie de efectos en la salud mental, como la irritabilidad, la agresividad y cambios en el estado de ánimo”, según esta meteoróloga.</p> <p class="rtejustify"> Asegura que las altas temperaturas también pueden dar lugar a problemas de memoria, atención, capacidad de reacción y dificultades para dormir, que pueden empeorar ciertas condiciones de salud mental en personas vulnerables.</p> <p class="rtejustify"> Cientos de miles de personas se suicidan cada año, y “las cifras pueden incrementarse con un aumento de temperatura por encima de determinados valores”, según Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Además, un estudio publicado en 2018, y basado en datos recogidos en los meses cálidos en la Comunidad de Madrid (España), reveló que las olas de calor están asociadas con un aumento del riesgo de feminicidios, del número de denuncias policiales, de las llamadas a la línea de ayuda telefónicas y de la violencia en la pareja, de acuerdo a esta investigadora.</p>
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<p class="rtejustify"> ¿El tiempo meteorológico ejerce alguna influencia real y considerable en nuestra salud física y mental?.</p> <p class="rtejustify"> La respuesta a esta pregunta es afirmativa, según la física y meteoróloga Mar Gómez. Explica que la meteorología, es decir una gran variedad de fenómenos atmosféricos, puede influir en los seres humanos de muchas maneras, especialmente en aquellas personas con mayor sensibilidad a estas manifestaciones de la naturaleza, a quienes se denomina ‘meteorosensibles’.</p> <p class="rtejustify"> La científica Mar Gómez (<a href="http://www.margomez.com">www.margomez.com</a>), es doctora Cum Laude y licenciada en Ciencias Físicas, está especializada en Física de la atmósfera e investigación de la climatología y es responsable del área de meteorología en la plataforma eltiempo.es. También ha trabajado como divulgadora y comunicadora científica para distintos medios de comunicación.</p> <p class="rtejustify"> Según Gómez, damos por hecho que las borrascas nos deprimen, que al comienzo de la primavera experimentamos una astenia (decaimiento de fuerzas), que algunos vientos nos enloquecen y que la Luna afecta al ciclo menstrual de las mujeres, pero, “¿qué hay de cierto en todo ello?” señala.</p> <p class="rtejustify"> “Y ¿qué otros aspectos ambientales o cambios meteorológicos pueden afectar a nuestra salud física y mental?”, añade.</p> <p class="rtejustify"> <strong>SENSIBILIDAD METEOROLÓGICA</strong></p> <p class="rtejustify"> Gómez ha investigado todas estas cuestiones, empujada por su propia experiencia y su curiosidad científica, al mudarse al suroeste de Madrid (España) y percibir cómo su cuerpo respondía al tiempo más seco y a los vientos racheados de esa zona.</p> <p class="rtejustify"> Así se sumergió en el estudio de la meteorosensibilidad (sensibilidad a los cambios del tiempo meteorológico), una disciplina que tiene respuestas fascinantes para entender qué efectos tienen los cambios atmosféricos en nuestro cuerpo. Gómez ha volcado los resultados de sus investigaciones en su nuevo libro ‘Meteorosensibles’.</p> <p class="rtejustify"> “La primera vez que me topé con la palabra meteorosensibilidad me sentí totalmente identificada. Muchas de las cosas que lleva implícito este concepto me estaban sucediendo a mí. Sin embargo, no había demasiada información”, explica Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Su investigación para el libro ‘Meteorosensibles’ la condujo a varias publicaciones científicas que vinculaban alteraciones de ánimo con determinadas estaciones del año; dolores articulares con cambios en la humedad y dolores de cabeza, irritabilidad y enfado con vientos cálidos, secos y desérticos, según señala.</p> <p class="rtejustify"> “Las personas meteorosensibles son las que tienen una cierta sensibilidad a los cambios en algunas variables meteorológicas como la humedad, la temperatura, la presión atmosférica o el viento. Estos cambios pueden dar lugar a la aparición de dolencias físicas y estados psicopatológicos”, puntualiza.</p> <p class="rtejustify"> Según Gómez, se calcula que entre un 30 y un 60 % por ciento de la población es meteorosensible, algo que afecta especialmente a las mujeres, sobre todo durante la menstruación y la menopausia, y a las personas de edad avanzada.</p> <p class="rtejustify"> Las respuestas meteorosensibles, tanto en personas sanas como afectadas por una enfermedad, se pueden observar con más frecuencia antes de que se produzcan cambios específicos en el tiempo. Estas personas pueden llegar a “sentir” esos cambios 48 horas antes de que realmente ocurran, según apunta.</p> <p class="rtejustify"> Además, “un informe del FBI de 2007 ‘Crimen en Estados Unidos’ menciona aspectos del tiempo meteorológico como un factor importante en las tasas de delincuencia”, según esta experta.</p> <p class="rtejustify"> Mar Gómez describe a continuación algunos ejemplos de cómo pueden afectarnos tres cambios del tiempo meteorológicos que ejercen un mayor impacto en nuestra estabilidad física y mental:</p> <p class="rtejustify"> <strong>UNA CUESTIÓN DE PRESIÓN</strong></p> <p class="rtejustify"> “Aunque es difícil establecer un consenso científico, las variaciones de presión atmosférica (aumentos o descensos), la humedad relativa o la temperatura podrían influir en la percepción de los síntomas de la artritis”, según Gómez. </p> <p class="rtejustify"> “Además, los cambios en la presión atmosférica podrían inducir o agravar las migrañas”, añade.</p> <p class="rtejustify"> “En cuanto a la salud mental, se han encontrado vínculos entre la presión barométrica y los ingresos hospitalarios internos por manías y alteraciones en el estado de ánimo” apunta esta meteoróloga.</p> <p class="rtejustify"> <strong>SEGÚN SOPLE EL VIENTO.</strong></p> <p class="rtejustify"> Algunos tipos de viento, debido a la ionización (carga eléctrica) positiva de las masas de aire que transportan, pueden producir efectos en nuestro cuerpo y agravar ciertos aspectos de la salud mental, según Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Esta ionización, asociada a fenómenos como el ‘efecto foehn’ (diferencias en la temperatura y humedad que experimenta una masa de aire, en las distintas laderas de una montaña), produce en ciertas personas agotamiento, cefalea, hiperactividad o falta de coordinación, y puede relacionarse con un trastorno afectivo estacional y un aumento del riesgo de suicidio, según Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Añade que las investigaciones revelan que el exceso de iones positivos en el aire afecta a todas las personas, pero “una cuarta parte de la humanidad es extraordinariamente sensible a ellos”.</p> <p class="rtejustify"> <strong>CALOR CRIMINAL</strong></p> <p class="rtejustify"> Además producir efectos graves en nuestra salud y empeorar ciertas enfermedades, el calor extremo “se asocia con una serie de efectos en la salud mental, como la irritabilidad, la agresividad y cambios en el estado de ánimo”, según esta meteoróloga.</p> <p class="rtejustify"> Asegura que las altas temperaturas también pueden dar lugar a problemas de memoria, atención, capacidad de reacción y dificultades para dormir, que pueden empeorar ciertas condiciones de salud mental en personas vulnerables.</p> <p class="rtejustify"> Cientos de miles de personas se suicidan cada año, y “las cifras pueden incrementarse con un aumento de temperatura por encima de determinados valores”, según Gómez.</p> <p class="rtejustify"> Además, un estudio publicado en 2018, y basado en datos recogidos en los meses cálidos en la Comunidad de Madrid (España), reveló que las olas de calor están asociadas con un aumento del riesgo de feminicidios, del número de denuncias policiales, de las llamadas a la línea de ayuda telefónicas y de la violencia en la pareja, de acuerdo a esta investigadora.</p>
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<p class="rtejustify"> Vasto y variado, así es nuestro territorio. El accidentado paisaje geográfico de nuestro país permite la existencia de expresiones lingüísticas, sociales y culturales muy diversas, desde la noble y profunda tradición andina, que vive entre los cerros y el cielo, hasta la vibrante y fuerte cultura del trópico, viva, alegre y colorida. Los valles medios, dulces y tranquilos, con sus paisajes de postal, también han desarrollado sus propias características. Es así que cada región boliviana presenta particularidades muy propias y únicas, distintas a las de sus hermanas, lo cual otorga al país una riqueza inmensa en cuanto a cultura se trata.</p> <p class="rtejustify"> Por eso no es de extrañar que Bolivia, en su abundancia y diversidad, contenga en sus fronteras muchos sitios, prácticas y costumbres reconocidas como tesoros para toda la humanidad. Desde la UNESCO, Bolivia cuenta con más de once declaraciones de Patrimonio de la Humanidad, tanto materiales como inmateriales. Expresiones como el Carnaval de Oruro, el recorrido de las Alasitas en La Paz y las danzas del Pujllay y el Ayarichi son mundialmente reconocidas como demostraciones culturales únicas, merecedoras de ser protegidas. Pero, además de aquellas tradiciones, que podemos disfrutar contadas veces en el año, están también nuestros monumentos y lugares patrimoniales, urbanos y naturales. En cada región boliviana, estos sitios de alto valor histórico y cultural nos esperan para que recorramos sus caminos y sendas, que se entretejen con nuestra identidad y recuerdos. Así, con Una Gran Nación, nos concentramos en tres representaciones increíbles de nuestro Patrimonio.</p> <p class="rtejustify"> <strong>1. Tiwanaku, centro espiritual</strong></p> <p class="rtejustify"> A unos escasos 75 kilómetros de La Paz, en un viaje de menos de dos horas, llegamos a uno de los centros pre coloniales más importantes de toda América: la antigua ciudad de Tiwanaku.</p> <p class="rtejustify"> Esta ciudad arqueológica fue, en su momento, la capital de la sociedad tiwanakota, que habitó los territorios altiplánicos desde el 400 a.C. hasta el 1100 d.C, haciéndola una de las civilizaciones más longevas del continente, con 700 años de historia y desarrollo. Su belleza, la precisión de su arquitectura y su increíble valor histórico la convierten, en el año 2000, en parte oficial de la Lista del Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO.</p> <p class="rtejustify"> Bajo dos criterios fundamentales, Tiwanaku se une a este importante grupo de sitios protegidos y reconocidos a nivel mundial: El primer criterio es que la ciudad es un extraordinario testimonio de una cultura perdida, cuyo único recuerdo se encuentra entre estos templos y construcciones. El segundo y relacionado con la ciudad también, es que el arte y la arquitectura de Tiwanaku son ejemplos únicos del uso y manejo de la piedra, que expresan gran conocimiento, avances tecnológicos plasmados en edificios de una impresionante fábrica y belleza.</p> <p class="rtejustify"> Visitarlo es entrar al pasado, a las raíces de un continente vanguardista, innovador y fantástico.</p> <p class="rtejustify"> <strong>2. Ciudad Histórica de Sucre</strong></p> <p class="rtejustify"> Muchos la conocemos, hemos caminado entre los blancos edificios de la Ciudad de los Cuatro Nombres. Pero no todos hemos tenido la oportunidad de apreciar la historia escrita en cada fachada, en cada esquina, pared y plaza de Sucre. Si bien su importancia histórica está clara, siendo la ciudad nuestra capital, además de ser el escenario de grandes momentos de nuestro desarrollo, es la misma ciudad la que recibe en el año 1991 el reconocimiento de Patrimonio de la Humanidad.</p> <p class="rtejustify"> La Ciudad Blanca es, para quien presta atención, un libro abierto que relata la historia de Bolivia en su enteridad. Desde las antiguas y magníficas huellas cretácicas marcadas en las laderas de cal, pasando por los nombres quechuas y aymaras que quedan distribuidos por la ciudad, como “Cal Urqu”; hasta la famosa arquitectura colonial, que colinda con construcciones republicanas que, a su vez, son vecinas de edificios y ensanches modernos. Cada era de Bolivia ha dejado su huella en Sucre y ella, en su sabiduría, la ha guardado para nosotros, para que la visitemos y aprendamos de nuestro pasado.</p> <p class="rtejustify"> <strong>3. Parque Nacional Kempff Mercado</strong></p> <p class="rtejustify"> La joya de la corona natural del trópico boliviano, un paraíso de biodiversidad y uno de los espacios mejor conservados y más importantes de la cuenca del Amazonas. Con 1.523.000 hectáreas de territorio protegido, el Parque Noel Kempff Mercado es un centro de vida, protección y naturaleza único en el mundo.</p> <p class="rtejustify"> Dentro de sus límites, encontramos cinco ecorregiones: Bosques húmedos de tierras altas, bosques inundados y ribereños, bosques secos, sabanas de tierras altas y humedales de sabana. Con una variación de entre 400 y 1000 metros sobre el nivel del mar, podemos empezar a imaginarnos la cantidad incontable de vidas que allí habitan. La flora y fauna se han convertido en un auténtico tesoro del mundo, ante un panorama mundial que cada vez pierde más naturaleza. Debido a estas fantásticas características, en el año 2000 se le otorga el reconocimiento de Patrimonio de la Humanidad, por su alta importancia natural para el planeta.</p> <p class="rtejustify"> Una visita al Parque Nacional Kempff Mercado es un paseo por la riqueza más grande que tenemos en nuestro hogar: la biodiversidad. Cada árbol, helecho, insecto, ave y animal que aquí vive es una pieza clave para el equilibrio de nuestro ecosistema. El solo hecho de caminar por sus sendas es una lección de humildad para quien sabe apreciar la enormidad de su importancia. Además, con el desarrollo de la región, el servicio hotelero y de transporte ha incrementado sus alcances, con rutas fluviales, rutas alternativas terrestre y rutas aéreas.</p> <p class="rtejustify"> Así, estos tres sitios declarados Patrimonio de la Humanidad en Bolivia son dignos representantes de las regiones bolivianas, de la riqueza única que tenemos en el país y, sobre todo, de la belleza de nuestras diferencias, de la diversidad que nos hace únicos frente a todos los demás. Es en esa variedad donde encontramos nuestro orgullo, donde recordamos que no importa de qué región venimos, todos somos hijos de Una Gran Nación.</p>
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Desde la UNESCO, Bolivia cuenta con más de once declaraciones de Patrimonio de la Humanidad, tanto materiales como inmateriales. Expresiones como el Carnaval de Oruro, el recorrido de las Alasitas en La Paz y las danzas del Pujllay y el Ayarichi son mundialmente reconocidas como demostraciones culturales únicas, merecedoras de ser protegidas. Pero, además de aquellas tradiciones, que podemos disfrutar contadas veces en el año, están también nuestros monumentos y lugares patrimoniales, urbanos y naturales. En cada región boliviana, estos sitios de alto valor histórico y cultural nos esperan para que recorramos sus caminos y sendas, que se entretejen con nuestra identidad y recuerdos. Así, con Una Gran Nación, nos concentramos en tres representaciones increíbles de nuestro Patrimonio.</p> <p class="rtejustify"> <strong>1. Tiwanaku, centro espiritual</strong></p> <p class="rtejustify"> A unos escasos 75 kilómetros de La Paz, en un viaje de menos de dos horas, llegamos a uno de los centros pre coloniales más importantes de toda América: la antigua ciudad de Tiwanaku.</p> <p class="rtejustify"> Esta ciudad arqueológica fue, en su momento, la capital de la sociedad tiwanakota, que habitó los territorios altiplánicos desde el 400 a.C. hasta el 1100 d.C, haciéndola una de las civilizaciones más longevas del continente, con 700 años de historia y desarrollo. 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Ciudad Histórica de Sucre</strong></p> <p class="rtejustify"> Muchos la conocemos, hemos caminado entre los blancos edificios de la Ciudad de los Cuatro Nombres. Pero no todos hemos tenido la oportunidad de apreciar la historia escrita en cada fachada, en cada esquina, pared y plaza de Sucre. Si bien su importancia histórica está clara, siendo la ciudad nuestra capital, además de ser el escenario de grandes momentos de nuestro desarrollo, es la misma ciudad la que recibe en el año 1991 el reconocimiento de Patrimonio de la Humanidad.</p> <p class="rtejustify"> La Ciudad Blanca es, para quien presta atención, un libro abierto que relata la historia de Bolivia en su enteridad. Desde las antiguas y magníficas huellas cretácicas marcadas en las laderas de cal, pasando por los nombres quechuas y aymaras que quedan distribuidos por la ciudad, como “Cal Urqu”; hasta la famosa arquitectura colonial, que colinda con construcciones republicanas que, a su vez, son vecinas de edificios y ensanches modernos. Cada era de Bolivia ha dejado su huella en Sucre y ella, en su sabiduría, la ha guardado para nosotros, para que la visitemos y aprendamos de nuestro pasado.</p> <p class="rtejustify"> <strong>3. Parque Nacional Kempff Mercado</strong></p> <p class="rtejustify"> La joya de la corona natural del trópico boliviano, un paraíso de biodiversidad y uno de los espacios mejor conservados y más importantes de la cuenca del Amazonas. 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En La Paz. El ingreso al templo de Kalasasaya, en Tiwanaku.
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Santa Cruz. Las cascadas dentro del territorio del Parque Nacional Noel Kempff Mercado.
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Santa Cruz. Las cascadas dentro del territorio del Parque Nacional Noel Kempff Mercado.
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Único. La ciudad histórica de Sucre y su peculiar color blanco.
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-
Único. La ciudad histórica de Sucre y su peculiar color blanco.
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Called from
Krumo version 0.2.1a
| http://krumo.sourceforge.net/var/www/vhosts/www.lostiempos.com/drupal/includes/menu.inc, line527
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