Psicólogos activan brigada y atienden crisis por conflicto
El presidente del Colegio de Psicólogos en Cochabamba, Sandro Pérez, informó ayer que activaron la Brigada de Apoyo en Crisis con más de 10 profesionales y hasta la fecha cada uno atendió de dos a seis personas por crisis emocional a causa de los conflictos por los que atraviesa el país.
Explicó que la crisis emocional es un estado de desequilibrio que muchas veces genera ansiedad, miedo, estrés y pánico en las personas que “han visto o sentido alguna sensación de peligro” o perdieron a algún ser querido.
Esto afecta a la parte cognitiva. Se sienten nerviosas, angustiadas e incluso se quedan paralizadas, dijo. Otro de los efectos comunes en nuestro medio es el trastorno de sueño. Por tanto, señaló que es importante escuchar “inmediatamente” a los afectados para evitar secuelas.
Por esta razón se activó hace dos semanas, la Brigada de Atención en Crisis con el objetivo de ofrecer apoyo psicológico inmediato y gratuito vía llamada telefónica a las personas que lo requieran. En casos necesarios, la atención es personal. Según reportes, algunos profesionales atendieron entre dos y seis pacientes. (Ver infografía)
“Lo más importante es escuchar a las personas que manifiesten aquello que les está angustiando, tranquilizarlas y después continuar con el trabajo, porque no es sólo una vez que nos llaman, son dos o tres veces”, indicó Pérez.
La psicóloga Marisol Angulo, parte de la brigada, añadió que estos problemas afectan a la población entera sin distinción. “Nosotros vamos a apoyar hasta que podamos ver una estabilidad en la ciudad”, manifestó.
Las relaciones interpersonales también se ven afectadas. Cuando los hijos ven muy preocupados, ansiosos o angustiados a sus padres, también se preocupan. Incluso los petardos y la bulla de las manifestaciones llegan a estresar bastante a los niños, explicó.
El pánico colectivo es evidente. Ante un petardo o una alarma, “la gente muchas veces actúa por imitación: se esconde, se escapa y busca protección”, señaló Pérez.
Las noticias falsas que circulan por las redes sociales son una de las principales causas.
DATOS
El apoyo psicológico se realiza a nivel nacional. Los profesionales del Colegio de Psicólogos brindan apoyo de forma gratuita en cada departamento del país.
Recomiendan principalmente hablar del tema. El principal consejo de los psicólogos es conversar con personas de confianza sobre el tema que angustia.
“No todos reaccionan de la misma manera”. Pérez explicó que no todos reaccionamos a las situaciones de estrés de la misma manera. Hay personas que son más afectadas en todo sentido y son víctimas de estrés crónico, que altera su equilibrio emocional; en cambio, otras actúan de manera tranquila.
VERIFICAR LA INFORMACIÓN PARA EVITAR EL PÁNICO
REDACCIÓN CENTRAL
Existe una serie de sugerencias que realiza Chequea Bolivia —un equipo de verificación de noticias— para evitar la difusión de noticias falsas o “fake news” que podrían generar pánico.
Recomienda cuestionar la fuente, revisar la fecha original de la noticia, consultar medios oficiales, ver el formato y la redacción.
Evitar compartir audios que describen situaciones alarmantes y que instan a las personas a prepararse ante dichos eventos. No compartir imágenes ni fotos con fuentes desconocidas. Y, si la gente decide compartir alguna información, recomienda mencionar en el audio o video la fecha, hora y el lugar donde se encuentra.
“Las redes sociales son un arma de doble filo. Por un lado, te puede dar información, pero por el otro, puede generar este tipo de caos”, alertó el presidente del Colegio de Psicólogos en Cochabamba, Sandro Pérez.
La psicóloga Marisol Angulo agregó que “con tanta información por medio de las redes que van llegando, es complicado manejar esa situación, pero siempre es mejor verificar”.
