El vendaje neuromuscular y sus beneficios
KINESIOTAPE |ES UN MÉTODO QUE UTILIZA UNOS VENDAJES NEUROMUSCULARES QUE ESTÁ MUY EN BOGA ENTRE LOS DEPORTISTAS. MÁS ALLÁ DE SER UNA MODA, ESTA TERAPIA HA DEMOSTRADO SER MUY EFECTIVA EN PACIENTES CON LESIONES.
El método Kinesiotaping o Kinesiotape está revolucionando el mundo de la Rehabilitación y la medicina deportiva, y ello se debe a los estupendos resultados que otorga esta terapia en pacientes con lesiones. Además de mejorar la circulación sanguínea, disminuye la inflamación y el dolor, entre otros grandes beneficios.
En el último tiempo ya no es extraño ver a los grandes deportistas con una especie de bandas de colores llamativos. Se trata de este vendaje neuromuscular que aunque, evidentemente, es muy popular en el mundo deportivo, también sirve para cualquier paciente.
El Kinesiotape, que viene de la palabra Kinesiología que significa movimiento y de la palabra inglesa tape para cinta, consiste en la aplicación de unos vendajes terapéuticos.
Es un tipo de vendaje especial que a diferencia de los clásicos vendajes utilizados en rehabilitación, éste permite el movimiento de la zona vendada. La venda que se utiliza para el Kinesiotape es elástica y adhesiva, no posee ningún tipo de medicamento. Viene pretensada y adherida a un papel que se quita al momento de pegarla sobre la piel y es 100 por ciento algodón e hipoalérgica, además se puede tensar perfectamente, tanto que se iguala a la elasticidad de la piel, dice el Lic. Cristhiam Grageda Ferrufino, Fisioterapeuta Kinesiólogo coordinador del Área de Fisioterapia de Gran Canaria Wellness & Fitness en Cochabamba.
INDICACIONES
El kinesiotape tiene múltiples indicaciones:
- Alivio del dolor
- Disminución de la inflamación
- Disminución de hematomas
- Protección articular
- Corregir la postura
- Estimula los músculos hipotónicos
- Inhibe músculos hipertónicos
Los campos de actuación más importantes del kinesiotaping son los siguientes:
- Deporte
- Rehabilitación
- Pediatría
- Traumatología
- Reumatología
- Neurología
- Ginecología
- Post-cirugía
- Fisioestética
- Podología
BENEFICIOS Y USO
Los beneficios que obtienen los pacientes con este método son disminución del dolor, se mejora el drenaje linfático y venoso, soporta los músculos débiles y ayuda a corregir alteraciones en la alineación articular, asegura Grageda.
Cabe mencionar que este método no tiene efectos secundarios, no molesta, incluso tiene apariencia estética y está de moda.
Para utilizar la venda primero se debe limpiar muy bien la zona a tratar, luego se corta con tijera el tamaño de la venda requerida según la zona en la que se la va a utilizar; como se adhiere mejor con calor se aplica fricción luego de haber colocado el tape. Se puede mojar y no se despega de tres a siete días. Depende de una buena técnica de colocación y la calidad de la venda, explica el especialista.
CONTRAINDICACIONES
Grageda asegura que debido a los efectos fisiológicos que el Kinesiotape produce en el organismo, se debe prestar atención a diversas patologías en las que hay que tomar precauciones especiales o en las que incluso puede estar contraindicada su aplicación:
- Heridas: Al tratarse de una venda no estéril, el vendaje neuromuscular no debe ser aplicado directamente sobre una herida.
- Alergias: Son poco frecuentes las alergias al material del vendaje neuromuscular o kinesiotape, pero si aparecen se debe suspender su uso. En niños es importante utilizar una tira de prueba antes de realizar una aplicación.
- Pieles frágiles o irritadas: Se debe observar el estado de la piel antes de la aplicación de kinesiotape, y en caso de aplicar el vendaje, se debe ser muy cuidadosos con las tensiones que se aplican.
- Quemaduras solares.
- Enfermedades de la piel: Psoriasis, neurodermatitis, entre otras.
- Traumas severos: Está contraindicado su uso hasta tener un diagnóstico concreto de las lesiones.
- Trombosis: Puede provocar la liberación de un trombo al aumentar la circulación.
- Edema de tipo dinámico (de origen cardíaco o renal), en estos casos no se debe aumentar más la circulación sanguínea y linfática.
- Cáncer y metástasis: En estos casos tampoco se debe aumentar más la circulación sanguínea y linfática.
- Diabetes: Puede provocar descompensaciones en los niveles de glucosa al variar la necesidad de insulina si se aplica el Kinesiotape en las zonas donde se pincha la insulina, ya que puede aumentar su absorción.
- Embarazo: Se debe prestar especial atención en las zonas dónde se aplica el vendaje neuromuscular, ya que por las relaciones segmentales se puede influir en el útero o en el eje hipófisis-hipotálamo-ovárico.
- Falta de resultados: Si tras dos o tres aplicaciones no hay resultados, se aconseja buscar otras alternativas de tratamiento.
Por todo lo mencionado, es importante acudir con un especialista en el tema.
EFECTOS FISIOLÓGICOS
El Fisioterapeuta y Kinesiólogo consultado dice que utilizando las diferentes técnicas de Kinesiotape, se pueden provocar diversos efectos o acciones sobre el organismo:
- Acción o efecto circulatorio: Los pliegues cutáneos superficiales que se forman al aplicar el vendaje neuromuscular aumentan el espacio subcutáneo donde se encuentran los capilares perilinfáticos y los vasos capilares, mejorando de esta forma su función.
- Acción o efecto analgésico: Por disminución de la presión sobre los receptores aferentes y eferentes que se encuentran en el espacio subcutáneo, y por la mejora de la circulación sanguínea y drenaje linfático local (disminuye la irritación química de los tejidos al drenar los mediadores del proceso inflamatorio y del dolor).
- Acción o efecto neuro-mecánico: Todos los movimientos del cuerpo se realizan en respuesta a estímulos sensoriales que actúan sobre el Sistema Nervioso Central desde el exterior a través de los exteroceptores, siendo la información aferente dada por la piel y las fascias una de las más abundantes y ricas en la regulación del movimiento normal. Con la aplicación del vendaje neuromuscular podemos influir en cómo se realiza un movimiento determinado, así como aumentar o disminuir el tono muscular dependiendo del sentido en el que se traccione de la piel.
Estos tres efectos o acciones que el vendaje neuromuscular o Kinesiotape provoca en el organismo, ayudan a comprender los diferentes beneficios que obtenemos al aplicar en nuestros tratamientos, dice Grageda.
