El impacto del chocolate en el organismo es grande. Se asocia con el estado de ánimo, el deseo, el placer y la felicidad, pero también con la productividad. Consumir el chocolate durante las horas de descanso, además de estimular el cerebro y producir bienestar, puede ayudar en el rendimiento y en la concentración.
El estrés se ha incrementado por varios factores en los últimos años, por lo mismo, estudios recientes afirman que hay “niveles récord” a nivel mundial. Uno de los aspectos que provoca estrés en las personas es la cantidad de horas que se dedica al trabajo.
¿Has pensado alguna vez que los cinco lenguajes del amor se pudieran aplicar al trabajo? ¿Y en declararle el tuyo a tu jefe/a? Al parecer, no es tan mala idea. Según un estudio de LinkedIn, uno de cada seis empleados (el 17%) está dispuesto a poner más de sí mismo en las relaciones laborales como parte de sus objetivos o compromisos profesionales en un clima económico cada vez más incierto.