Tratamientos estéticos para primavera-verano
Estamos en plena primavera y el verano ya se aproxima. Toda nueva estación implica cambios y nuestra piel también necesita reajustarse. Para que no sufra y se mantenga hidratada e hidrata, consultamos con dos expertas sobre qué cuidados debemos proporcionarle y recomiendan los tratamientos que mejor se adaptan a esta época del año para mantener la tez suave, luminosa y joven.
La dermatóloga Xiomara Trigo manifiesta que la piel debe tener un cuidado específico en primavera y verano por ser una temporada muy cálida, los días son más largos, los rayos solares más intensos y también las actividades al aire libre son frecuentes.
Como principales consejos, recomienda proteger la piel y usar protector solar diariamente cada tres horas y en todas las zonas expuestas al sol. Si se va de paseo o a piscinas, aclara que se tiene que aplicar el filtro con mayor frecuencia, inclusive cada hora. Además de utilizar ropa adecuada, manga larga, gafas y sombrero. Y, por supuesto, otro consejo de oro que comparte es beber agua para evitar deshidratarse.
La especialista comparte consejos sencillos y útiles para cuidar el cutis desde casa:
- Colocar hidratantes adecuados al tipo de piel antes del protector solar, tanto en rostro como en el cuerpo. Recomienda nunca olvidar el contorno de los ojos y labios, “existen productos específicos para estas zonas que son las más delicadas y propensas a arrugas”, dice.
- Exfoliar la piel. Con cuidado de no utilizar químicos muy agresivos. Sirve para eliminar las células muertas y favorece la renovación.
- Limpiar e hidratar. Trigo indica que, posterior a la exfoliación, se recomiendan hidratantes y emolientes, ya que la piel en verano seca excesivamente debido al sol, calor y aire acondicionado. “Debe tener una rutina de limpieza dos veces al día con jabones y desmaquillantes adecuados a cada tipo de piel. Nunca ir a dormir sin asear el rostro, quitar restos de maquillaje y utilizar cremas humectantes”, recomienda.
- Usar protector solar. “Es el cuidado más importante de todos”, asegura Trigo. Antes de salir o si permanecemos en casa (sentados frente al monitor de la computadora) aconseja que debemos utilizar protectores solares según la edad, tipo de piel, color de la misma, pues hay varios tipos y texturas, invisibles y con maquillaje. Especifica que la cantidad adecuada es de dos miligramos por centímetro cuadrado de piel (colocando varias veces al día). “Lo importante es evitar quemaduras de sol, porque cuando hay daño en la piel, el mismo es irreversible y esto se refleja posteriormente con manchas, arrugas prematuras, sequedad y tumores, tanto benignos como malignos (cáncer)”, advierte.
- Evitar perfumes y cremas perfumadas en zonas expuestas, ya que pueden ocasionar reacciones alérgicas.
- Evitar el consumo de cigarrillos y bebidas alcohólicas. “Apresuran la degradación natural del colágeno, acelerando el envejecimiento”, afirma. Adiciona que una dieta balanceada, equilibrada y saludable (en base a verduras, fruta, carne blanca baja en grasas y poca azúcar) favorecen en gran medida la salud del órgano más grande y externo que es la piel.
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DESDE EL GABINETE
Pese a que, con la llegada del verano, pensar en realizarse un tratamiento facial de gabinete puede generar muchas dudas al pensar que no es la época adecuada debido a la exposición solar, la cosmetóloga Mónica López asegura que se pueden realizar una diversidad de tratamientos, exceptuando los peelings químicos muy abrasivos, ya que no es lo más aconsejable en esta estación donde la exposición solar es más frecuente y prolongada.
“Los cuidados y tratamientos estéticos para estas temporadas deben enfocarse a preparar la piel para la exposición al sol o bien mitigar los daños que ésta les ha ocasionado”, acota la especialista. A continuación, menciona algunos tratamientos en gabinete que son ideales para esta primavera-verano.
1. LIMPIEZA HIDRATANTE PROFUNDA DÉTOX
López aconseja que lo primero que se debe hacer para mantener una piel sana y libre de toxinas y poros obstruidos es una limpieza facial profunda. “Es un ritual de belleza imprescindible, durante todo el año y especialmente importante con los cambios de estación”, acota.
Además de limpiar y oxigenar la piel en profundidad, explica que su acción previene el envejecimiento prematuro de la piel, activa el metabolismo celular, regenera internamente y previene la aparición de manchas, granitos o espinillas.
2. TRATAMIENTO FACIAL CON VITAMINAS
López señala a éste como un cóctel de multivitaminas: vitamina a (retinol) + vitamina b3 (niacinamida) + vitamina c (ácido ascórbico) es perfecto para utilizar en verano, ya que aporta protección y luminosidad al rostro. “Es ideal para pieles apagadas o con falta de vitalidad. Es un tratamiento maravilloso en esta época del año”, dice la experta.
Indica que, gracias a su formulación y vehiculización, las vitaminas penetran en los niveles más profundos de la piel liberando sus principios activos y antioxidantes y estimulando la formación de colágeno y elastina, regenerando así la piel.
3. TRATAMIENTO FACIAL CON ÁCIDO HIALURÓNICO
“La hidratación es un punto imprescindible cuando se trata de cuidar la salud de la piel, por eso recomiendo un tratamiento enfocado en una hidratación profunda y duradera. Ésta es una opción ideal para todo tipo de piel”, aclara López.
Explica que consiste en utilizar ampollas tópicas de ácido hialurónico con diferentes pesos moleculares para hidratar la piel en todos sus niveles. Asegura que este tratamiento es libre de aceites y hace que sea apto para todos los tipos de piel. Apunta además que, gracias a su alto contenido en activos de alta pureza y a su vehiculización con los tres tipos de ácido hialurónico, el tratamiento conseguirá penetrar de forma integral para garantizar una hidratación máxima.
4. TRATAMIENTO FACIAL CON MICROCORRIENTE
“Las tecnologías de microcorrientes aplicadas a la terapia facial son la nueva moda en el rejuvenecimiento natural. Sin láser, sin cirugía, no produce contracción muscular ni dolor”, asevera López. Consiste en una corriente eléctrica mínima, a baja intensidad que estimula los músculos faciales haciendo que se contraigan y retensen. La especialista manifiesta que así ayuda a los tejidos a recuperar la elasticidad y firmeza que vamos perdiendo a medida que envejecemos.
Añade que este tipo de corrientes contribuyen a una mayor producción en la piel de adenosina trifosfato (o ATP), compuesto que activa las células, ayuda a formar nuevo colágeno y elastina y energiza los músculos para lograr una superficie más firme y revitalizada.
5. TRATAMIENTO FACIAL CON LUZ LED
La cosmetóloga señala que esta técnica actúa de forma directa sobre la piel y emite un color diferente según lo que se necesite. “Se trata de un proceso muy diferente al láser o IPL tradicional, ya que presenta un haz de luz visible que no calienta la piel ni provoca dolor”, añade.
Aclara que este tratamiento no necesita tiempo de recuperación ni provoca efectos secundarios, previene el envejecimiento de la piel, estimula la producción de colágeno, ayuda con las lesiones del acné, disminuye la inflamación y congestión de la piel y reduce el eritema ocasionado por otros tratamientos más agresivos.
