Etiqueta: alimentos saludables
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La alimentación es una pieza clave en la prevención o la recuperación de enfermedades cardiovasculares. Por ello, es importante llevar una dieta sana y evitar los alimentos que aumentan el riesgo de males cardiacos
Tener buenos hábitos alimenticios y hacer ejercicios con regularidad ayudan a bajar los niveles altos de colesterol en la sangre, una de las principales afecciones de la vida moderna, comentan especialistas en el área
23/08/2019 - Salud
Las legumbres son esenciales en la alimentación porque son ricas en proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Por todos los beneficios saludables que ofrecen, la Organización Mundial de la Salud
16/02/2019 - Cocina
Una buena salud depende del tipo de hábitos alimenticios que se tengan. Muchos asocian la delgadez con una buena salud, sin embargo
11/01/2019 - Cocina