10 Claves para cuidar el cabello

El cabello refleja nuestra salud y, por supuesto, aporta un distintivo especial a nuestra imagen. “Podemos aprovechar de recuperar la salud capilar y darle un respiro al cabello,

porque verte y sentirte bien harán que tu estado de áni-
mo mejore”, comenta
a propósito del con

finamiento la senior hairstylist de Iozzo Hair Spa, Marcela Valeriano Bleichner. Si quieres aprovechar el tiempo en casa para cuidar y mimar tu cabello, Valeriano comparte los siguientes consejos:

1 CEPILLA EL CABELLO A DIARIO

Valeriano recomienda que es importante hacerlo al despertar, antes de lavarlo y cada noche antes de dormir. Para ello sugiere un cepillo de cerdas suaves y no un peine.

2 EVITA LAVAR EL CABELLO DE MANERA FRECUENTE

“Que estamos en casa ayuda a que los aceites naturales del cuero cabelludo acondicionen la fibra capilar”, dice la especialista. Subraya que es importante dedicar tiempo al lavado con un champú adecuado para el cuero cabelludo y acondicionador para el tipo de cabello que tenemos y, por supuesto, no olvidarnos de enjuagarlo con abundante agua tibia.

3 DEJA A UN LADO LA SECADORA, PLANCHA Y BUCLEADORA

La senior hairstylist de Iozzo Hair Spa remarca darle un descanso al pelo de las herramientas térmicas y llevarlo al natural. “Recógelo en una trenza o una cola una vez que esté completamente seco”, añade.

4 APLICA MASCARILLAS DE TRATAMIENTO UNA VEZ A LA SEMANA

Valeriano explica que las recetas de mascarillas caseras que encontramos en todos lados son muy efectivas si se aplican en un “cabello natural o virgen”. Diferencia que los cabellos que tienen procesos químicos (tinte, decoloración y alisados, entre otros) corren el riego de que el cabello se oxide y pierda el color, además de que esté seco o dañado, por ello recomienda usar una mascarilla profesional adecuada al tipo de cabello.


Un tip extra que comparte para dar brillo y nivelar el PH es enjuagar una vez por semana el cabello con dos cucharadas de vinagre de manzana en un litro de agua, luego lavarlo de manera normal con champú y acondicionador.

5 EXFOLIA EL CUERO CABELLUDO UNA VEZ AL MES

La experta señala que en el caso del cuero cabelludo no hay problema en usar productos naturales para que el pelo crezca más sano, fuerte y de forma rápida. Indica que podemos preparar un exfoliante natural que nos ayude a remover impurezas y oxigenar el cuero cabelludo:

En un recipiente, prepara una cucharada de azúcar morena, una cucharada de aceite de oliva y un chorrito de limón (si tienes aceite esencial de romero o lavanda, puedes añadir unas gotas). Aplica esta mezcla sólo en el cuero cabelludo húmedo, realiza masajes suaves de manera circular y deja actuar por 10 minutos. Finalmente, lava el cabello de manera normal.

6 APLICA ÓLEO HIDRATANTE TODAS LAS NOCHES

Así como lo hacemos con nuestra crema de noche para el rostro, Valeriano aconseja antes de dormir aplicar un poco de aceite de argán sólo en las puntas para hidratar de manera más eficaz el cabello.

7 LAVA TUS PEINES Y CEPILLOS

La senior hairstylist propone lavarlos con champú y la ayuda de un cepillo de dientes (que ya no se use). “El mantener los peines limpios ayudan a mantener un cabello saludable. Asimismo, es buena época para limpiar cuidadosamente tu secadora, plancha o bucleadora”, adiciona.

8 Cambia DE LADO LA RAYA DONDE PARTES EL CABELLO

umbrarse a un nuevo cambio y así crear más volumen en la raíz”, destaca.

9 SI TU PAREJA TE PIDE QUE LE CORTES EL CABELLO...

“¡No lo hagas! Sólo se recomienda usar la máquina de afeitar para limpiar o recortar alrededor de la línea del cuello, las orejas y las patillas (algo sencillo)”, remarca Valeriano.

10 NO CORTES EL CABELLO O EL CERQUILLO Y EVITA CAMBIAR EL COLOR DE TU CABELLO

“La mayor parte del tiempo el resultado no es el deseado, además de dañar nuestro cabello”, alerta la experta.

RECUERDA:

Valeriano advierte que la alimentación y el estrés afectan al cabello. Acota no descuidar el equilibrio de nutrientes en la dieta y aliviar el estrés con alguna rutina de ejercicio en casa. “Es importante cui