Beneficios de los besos para la salud

Salud
Publicado el 13/04/2018 a las 12h05
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Cada 13 de abril se recuerda el Día Internacional del Beso, la fecha surgió el 2013 gracias al beso más largo de la historia que duró 58 horas y fue protagonizado por una pareja tailandesa durante un concurso.

Besar no solo tiene beneficios psicológicos también ayuda, es algo saludable, según la escritora Andréa Demirjian, autora del libro "Besos: todo lo que usted siempre quiso saber acerca de uno de los placeres más dulces de la vida".

1.- Besar ayuda a reducir la presión arterial

"Besar apasionadamente aumenta tus latidos de forma saludable y ayuda a disminuir la presión sanguínea", señala Demirjian. 

"Dilata tus vasos sanguíneos, la sangre fluye de una forma buena y firme, y llega a todos tus órganos vitales", explica.

2.- Besar amplifica las hormonas de la felicidad

Según la escritora, besar "te relajará, restablecerá y revitalizará...los químicos del cerebro que te hacen sentir bien comienzan a propagarse: la serotonina, dopamina, oxitocina, cosas que puedes obtener cuando te ejercitas".

3.- Besar te puede dar estiramiento facial

El rostro tiene varios músculos faciales "cuando estos músculos intervienen en un beso, puedes tensarlos y tonificarlos", explica la autora, por lo que ayuda a dar forma al cuello y la línea de la mandíbula.

4.- Besar tiene propiedades inmunológicas

Según el portal de salud, Tu Bienestar, cada beso transmite entre 10 millones y un billón de bacterias y esto ayuda a fortalecer el sistema inmunitario. 

"Al besarnos, se liberan anticuerpos que combaten bacterias que pueden causar enfermedades", explica el sitio web.

Enfermedades

Al margen de los beneficios de besar, este acto expone a las personas a diferentes enfermedades que pueden contagiarse a través de la saliva. Algunas de estas enfermedades son: gripes, infección por estreptococo, herpes labial, meningitis y hepatitis.

Por lo que el cuidado de la boca y la higiene adecuada es importante a la hora de dar un beso.

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