Toma el control de tu vida

Columnas
Publicado el 27/06/2022 a las 12h04
ESCUCHA LA NOTICIA

Cuando somos pequeños, las decisiones son tomadas por los grandes. Papá y mamá deciden con qué ropa vestirte, con qué alimentarte, quiénes serán tus amigos, a qué colegio irás y en fin… decisiones tomadas por ellos para ti.

Cuando crecemos poco a poco nos vamos desvinculando, llega el momento de elegir con qué ropa vestir, qué tipo de comida comer, qué lugares frecuentar y quiénes serán nuestros amigos. La mayoría de nosotros pasamos por ese proceso, tomar decisiones básicas para “supuestamente” empezar a tomar el control de nuestra vida.

Cuando estamos en el rol de hijos, es uno de los mejores momentos que sentimos vivir. Cuando estamos en el rol de padres no lo sentimos así, pues aquella vida de la cual nosotros éramos cien por ciento responsables, empieza a independizarse con pequeños actos repetidos de emancipación.

Cuando esos actos de emancipación se limitan a elegir la comida, la vestimenta, el lugar de distracción o el entorno íntimo para relacionarse, aparentemente no representa mayor problema siempre y cuando no se salgan de los límites establecidos dentro de las buenas costumbres y sana convivencia.

Cuando esos límites son sobrepasados, en lenguaje simple quiere decir que se está empezando a perder el control de la propia vida, que al principio parece ser algo inofensivo y propio de la edad; no obstante, esos pequeños actos repetidos de emancipación demostrados anteriormente, luego de algún tiempo empiezan a institucionalizarse como hábitos de vida.

Cuando esos hábitos de vida controlan la propia vida, se pierde el control de ella. Y hay muchas maneras de hacerlo, desde ya piensa —tú lector—. ¿Alguna vez sentiste que la gente te utiliza?, ¿te es difícil decir no? ¿Estás desilusionado con Dios por falta de respuesta a tus oraciones? (si es que confías en Él), ¿te cuesta llegar a tiempo a los compromisos asumidos o te cuesta cumplir con ellos?

Cuando todo eso y más suceden ya somos adultos y muchos adultos —bien adultos— no aprendieron a poner límites de ningún tipo en su vida. Establecer límites claros es esencial para obtener un estilo de vida sano y balanceado. Un límite es una línea de propiedad personal que marca las cosas de las que somos responsables. En otras palabras, es lo que define quiénes somos o quiénes no somos y por consiguiente afecta diferentes aspectos de nuestra vida. Por ejemplo, los límites físicos nos ayudan a determinar quién nos puede tocar y bajo qué circunstancia; los límites mentales nos dan la libertad de tener ideas y opiniones propias; los límites emocionales nos ayudan a tratar con nuestras propias emociones y a librarnos de las emociones dañinas y manipuladoras de otros, y los límites espirituales nos ayudan a distinguir entre la voluntad de Dios y la nuestra, por consiguiente, nos dan temor a Dios (no DE Dios, sino A Dios). 

Cuando nos encontramos ante preguntas difíciles en nuestras relaciones, generalmente las respuestas están en poner los límites en ellas: límites sanos a nuestros padres, nuestros hijos, nuestros cónyuges, nuestros amigos, compañeros de trabajo o nuestros propios hermanos y lo más importante a nosotros mismos.

Tus comentarios

Liga Boliviana - Tabla de Posiciones


Más en País

El municipio de Saipina, a 254 kilómetros de la capital cruceña, es el nuevo polo de producción de uva de mesa del departamento, informó ayer la Cámara...
Los 23 cocaleros de los Yungas que fueron detenidos en los enfrentamientos por el nuevo mercado de la coca en La Paz se declararon ayer en huelga en la Felcc...
El mercado de las aplicaciones móviles en Bolivia ha crecido los últimos años y se ha expandido durante la pandemia, pese a los obstáculos políticos, sociales...

Una de las urgencias económicas que tiene el país es reducir el gasto público
La crisis económica en Argentina levanta dudas sobre la capacidad que tiene este país para pagar sus compromisos de importaciones.
La representante de la Asamblea Permanente de Derechos Humanos de Bolivia (Apdhb), Amparo Carvajal, observó ayer que el Servicio de Impuestos Nacionales (SIN) haya entregado la representación a un...
La defensa del que fuera procesado por el caso terrorismo, Zvonko Matkovic, descartó ayer una conciliación con el Estado boliviano en la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (Comisión- IDH)...

En Portada
“La parte trascendental de la vida no está en lo que uno piensa, sino en los hechos cotidianos que acontecen”
La crisis económica en Argentina levanta dudas sobre la capacidad que tiene este país para pagar sus compromisos de importaciones.

Los 23 cocaleros de los Yungas que fueron detenidos en los enfrentamientos por el nuevo mercado de la coca en La Paz se declararon ayer en huelga en la Felcc...
La pasión, la devoción y el trabajo animan a participar a cientos de músicos en la festividad de la Virgen de Urkupiña a más de dos años del inicio de la...
A tres días de la reunión del Gobierno con el gobernador, Humberto Sánchez, y el alcalde de Cochabamba, Manfred Reyes Villa, para tratar la realización del...
La defensa del que fuera procesado por el caso terrorismo, Zvonko Matkovic, descartó ayer una conciliación con el Estado boliviano en la Comisión...

Actualidad
Las autoridades en Nueva York acusaron ayer a Hadi Matar, el presunto autor del apuñalamiento al escritor Salman...
La ejecución del líder de al Qaeda Ayman al Zawahiri con dos misiles lanzados por un dron, hace dos semanas, el domingo...
El municipio de Saipina, a 254 kilómetros de la capital cruceña, es el nuevo polo de producción de uva de mesa del...
Los 23 cocaleros de los Yungas que fueron detenidos en los enfrentamientos por el nuevo mercado de la coca en La Paz se...

Deportes
Wilstermann apuesta todas sus fichas para el duelo de esta tarde (15:00) ante Nacional Potosí en el estadio Víctor...
El italiano Carlo Ancelotti, técnico del Real Madrid, aseguró que se retirará una vez termine su etapa en el conjunto...
Palmaflor frenó en seco al líder The Strongest al empatar ayer 1-1 en el estadio Hernando Siles de La Paz, por la...

Tendencias
Un plato ideal para compartir en familia y con amigos es el Pique Macho, por supuesto con las deliciosas salchichas de...
14/08/2022 Cocina
En el marco del Decreto Supremo 4669, que prohíbe descontar automáticamente el saldo del crédito a los usuarios cuando...
Un equipo científico ha desarrollado un implante de proteína de colágeno de piel de cerdo que se asemeja a la córnea...
Voluntarios y ambientalistas lanzaron una campaña para la rehabilitación de un oso hormiga bebé que fue rescatado...

Doble Click
El actor boliviano Romel Vargas formará parte del elenco principal de la película ecuatoriana Ñusta, ganadora de tres...
Kintsugi es una centenaria técnica japonesa que se aplica a la cerámica y propone resaltar a la vista aquello que...
Con el apoyo de la Fundación Cultural del Banco Central de Bolivia (FC-BCB), el prolífico biógrafo, periodista e...
La uruguaya Fernanda Trías considera que las escritoras no pueden dar por sentado el terreno y la visibilidad que han...