Medicinas comunes y sus riesgos asociados
La mayoría de las opciones que ofrecen cierto grado de alivio sintomático tienen riesgos y toxicidades. Se centran en aliviar los síntomas (tos, congestión nasal), pero a medida que disminuyen los síntomas, la persona permanece enferma más tiempo.
Los síntomas que experimentamos con la enfermedad son las medidas curativas y protectoras naturales del cuerpo. Suprimirlos la mayoría de las veces prolonga la duración de la enfermedad. Esto es cierto con los antifebriles, descongestionantes, supresores para la tos y otros.
Entonces, ¿cómo nos deshacemos de estos síntomas? No lo hacemos, le proporcionamos a nuestro cuerpo los ingredientes necesarios para hacer su trabajo: descansar más, comer bien y dejar que el cuerpo lleve a cabo sus funciones inmunes.
Jarabes de tos: El dextrometorfano es un supresor de la tos popular -ingrediente activo en muchos remedios para la tos y resfriados y es de venta libre-. A pesar de su amplio uso, no es eficaz. De hecho, un ensayo reciente controlado en niños demostró que, por la noche, no tosieron menos y durmieron peor debido al insomnio inducido por el medicamento.
Tampoco se ha demostrado que la codeína trate eficazmente la tos, aunque es un narcótico usado ampliamente. Es sólo levemente eficaz y tiene efectos secundarios graves.
Como mencionamos anteriormente, los síntomas están ahí por una razón, para movilizar hacia arriba la mucosidad, las células muertas y las partículas de virus y evitar que la mucosidad se asiente y obstruya las vías respiratorias.
Los antihistamínicos puros o combinaciones e incluso los aerosoles nasales tópicos pueden mejorar modestamente los síntomas en adultos. Sin embargo, no permiten la recuperación y los beneficios más leves deben sopesarse frente a los posibles efectos secundarios que incluyen dolor de cabeza, malestar estomacal, estreñimiento, palpitaciones, debilidad, mareos y dificultad para orinar y respirar. Muchos consumidores asumen que estos efectos secundarios se deben a la infección y no los reconocen como inducidos por el fármaco.
Ibuprofeno (Motrin y Advil) y aspirina. Tomar medicamentos para reducir la fiebre puede prolongar el malestar. La fiebre es algo bueno cuando tenemos una enfermedad viral. Así como todas las infecciones, es un signo positivo de que el cuerpo está combatiendo la infección.
Ciertamente un poco de ibuprofeno por la noche, si las molestias te limitan el sueño, tal vez sea apropiado, pero se debe consumir con moderación.
El Acetaminophen (tylenol) es más tóxico que el ibuprofeno y es eficaz durante sólo cuatro a cinco horas. Puede causar daño hepático incluso si se toma la dosis recomendada. En adultos, incluso una dosis de 4 gramos al día puede causar anomalías en la función hepática y dosis más bajas pueden causar problemas en el tracto digestivo.
Se debería advertir a todos los pacientes y especialmente a los padres de los niños. Para un medicamento con una toxicidad tan potencial, no hay ninguna razón para tenerlo en casa.
Ya sea que hablemos de medicina para los resfríos, el dolor o antibióticos, tenemos la falsa percepción de que estas medicinas te salvan la vida. Y nuestra confusión es entendible, generalmente los estudios de las medicinas están diseñados para mostrar lo bueno y ocultar lo malo. Los medicamentos NO pueden eliminar los defectos celulares desarrollados en respuesta a una nutrición inadecuada a lo largo de la vida. El cambio para lograr una superinmunidad está en hacer un cambio de hábitos en tu estilo de vida cotidiana.
