Canto prenatal, la conexión que otorga vida

“El canto prenatal es una experiencia que la mujer gestante y su bebé viven en el cuerpo, en la voz y la emoción”, así inicia la experta del tema Karina Cerpa, doula certificada en canto prenatal, voz en el parto, alquimia placentaria y otros.

Una doula es quien acompaña y da apoyo. Etimológicamente, esta palabra significa “mujer experimentada”, su rol va acorde con las necesidades que tenga la embarazada, a la que acompaña en cada momento y etapa de la maternidad.

Cerpa describe el canto prenatal como una metodología creada por Marie Louise Aucher (Francia), una cantante de ópera, pianista y maestra que en los años 60 creó la psicofonía, aplicada a mujeres gestantes en el hospital Pithivier por impulso del los doctores Levoyer y Michel Odent. En la actualidad, esta metodología la lleva adelante Marie Laure Pottel, en Francia. El canto prenatal es la aplicación de dicha psicofonía, que consiste en observar cómo vibran las diferentes partes del cuerpo cuando están en contacto con tonos emitidos por un instrumento o la voz.

Louise descubrió que la voz estimula al cerebro y al cuerpo como un elemento energético inherente a la condición humana. Cada sonido vocal, palabra, ritmo, melodía y canción genera movimiento y circulación de vibraciones que componen un equilibrio energético general.

El método de trabajo personal y de exploración de la propia voz, a través de vocalizaciones, también fortalece la propia confianza de las futuras madres, quienes van enriqueciendo este periodo de gestación con melodías y canciones creadas específicamente para la estimulación; además de conocer canciones típicas de varios países en distintos idiomas y melodías que tienen la propiedad de resonar en diferentes partes del cuerpo de las embarazadas, liberando los potenciales de la voz, explica Cerpa.

Múltiples beneficios a la hora de entonar

- Creación del vínculo madre e hijo en vientre mediante masajes sonoros, canciones de bienvenida y cuna. La atención emocional dirigida hace de estímulo para ambos.

- Exploración del mundo intrauterino mediante la voz y el reconocimiento de los estados de ánimo del bebé en vientre, a través de sus movimientos y gestos corporales.

- Estimulación del sistema auditivo del bebé. Desarrollo de la percepción auditiva fetal. 

-  Comunicación de sentimientos y emociones. 

- Reconocimiento del cuerpo como instrumento musical cuyas cuerdas vocales se afinan para lograr un estímulo en el sistema nervioso central del bebé. 

- Equilibra la energía del cuerpo y disminuye dolencias físicas en la gestación.

- Reconocimiento de las partes del cuerpo implicadas tanto en la respiración como en el parto (músculos intercostales, diafragma, abdominales, zona perineal, etc.) 

- Mejor administración del oxígeno, ya que con el canto amplía su capacidad pulmonar, que se ve exigida en el momento del parto a causa de los dolores.

- Analgesia natural y espontánea durante la labor de parto, favoreciendo la dilatación y tonicidad muscular mediante la generación de hormonas como endorfina y oxitocina, que alivian la ansiedad y el estrés, permitiendo la relajación consiente, en confianza y conexión.

Según la doula, “las prácticas de canto prenatal se pueden iniciar a partir de la semana 14 de embarazo; cada trimestre tiene en la estimulación características diferentes y especiales. En el último trimestre, se prepara a la mujer gestante para usar la voz en su propio parto”.

En la práctica sistemática del método, se adquiere un manejo del cuerpo que permite contraer y relajar grupos musculares a voluntad, en ello la respiración consciente, mientras se vocaliza tiene una participación destacada y la música que la mujer gestante produce con su propia voz ejerce mayor estímulo que la música generada por medios mecánicos externos. La combinación de ambos debe hacerse con cautela, ya que se puede caer en una sobre estimulación sonora y provocar estrés.

“La voz de la madre está muy lejos de ser etiquetada como buena, sobresaliente o mala; para el bebé es un alimento muy nutritivo que disfruta y aguarda. Con su voz, la madre inicia juegos musicales que sorprenden, divierten, alegran o relajan al bebé”, indica la experta.

Durante este periodo de pandemia, Cerpa sigue ejerciendo su labor con encuentros presenciales y tomando todas las medidas sanitarias vigentes, también hace atenciones virtuales.

SOBRE LA EXPERTA

Karina Miriam Cerpa es doula profesional certificada en atención del embarazo, parto y posparto como educadora perinatal, canto prenatal y voz en la maternidad. Es terapeuta en Biografía Humana, terapia posparto, terapia de placenta, flores de Bach y flores de Bolivia. Estudiante de Esferodinamia para el embarazo, parto y posparto. Fundadora y administradora del Centro Tomatis Cochabamba.