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<p class="rtejustify"> Los estilos de comunicación hacen referencia a las distintas maneras en que las personas se expresan e interactúan con los demás. Estos estilos influyen en cómo se comprende, interpreta y responde la información.</p> <p class="rtejustify"> Existen varios modelos para clasificar los estilos de comunicación, pero uno de los más comunes y ampliamente aceptados incluye cuatro categorías principales:</p> <p class="rtejustify"> Estilo pasivo: Tienden a evitar expresar sus opiniones, sentimientos y necesidades. Pueden parecer sumisos y permitir que otros los ignoren o maltraten. </p> <p class="rtejustify"> Estilo agresivo: A menudo expresan sus pensamientos y sentimientos de manera directa, pero también pueden ser dominantes, ofensivos y desconsiderados con los demás. </p> <p class="rtejustify"> Estilo pasivo-agresivo: Pueden parecer pasivas en la superficie, pero en realidad expresan su enojo o frustración de manera indirecta, como a través de sarcasmo, hostilidad encubierta o evitación. </p> <p class="rtejustify"> Estilo asertivo: Expresan sus opiniones, sentimientos y necesidades de manera abierta, directa y respetuosa. Son capaces de defender sus propios intereses sin menospreciar o herir a los demás. </p> <p class="rtejustify"> 1 Cuando no estoy de acuerdo con alguien...<br> a) No suelo decirlo<br> b) Soy capaz de expresarlo normalmente y con respeto<br> c) Soy muy crítico con la otra persona si no reconoce su error<br> d) Me burlo de la opinión del otro<br> 2 Si alguien me pide algo que no quiero hacer…<br> a) Suelo hacerlo aunque no me apetezca, me cuesta decir que no<br> b) No me supone ningún problema decir que no si es necesario<br> c) Digo que sí para quitármelo de encima, pero luego no siempre lo hago<br> d) Me enfado cuando me piden cosas que no me corresponden a mí<br> 3 Cuando tengo que hablar de mis necesidades...<br> a) Me cuesta mucho pedir algo a los demás<br> b) Puedo hablar de ello con normalidad<br> c) Voy haciendo comentarios de forma indirecta para que se den cuenta<br> d) Pido las cosas sin más<br> 4 Si alguien me interrumpe mientras hablo...<br> a) Dejo que hablen y ya no continuo con lo que estaba diciendo<br> b) Les pido con amabilidad que me dejen acabar<br> c) No digo nada en el momento, pero le cojo manía<br> d) Me molesta, y los mando a callar hasta que yo acabe de hablar<br> 5 Si recibo una crítica constructiva...<br> a) No digo nada, pero me afecta mucho<br> b) Me gusta que me ayuden a mejorar y le agradezco el comentario<br> c) Hago ver que no me importa, pero luego lo critico con mis amigos<br> d) Me defiendo, a nadie le gusta que le critiquen<br> 6 Cuando estoy en una discusión con alguien…<br> a) Suelo ceder, no me gustan los conflictos<br> b) Intento encontrar una solución que nos satisfaga a ambos<br> c) No muestro mi enfado en el momento, pero le guardo rencor<br> d)Defiendo mi punto de vista hasta que el otro cede<br> 7 Si alguien me falta al respeto...<br> a) Agacho la cabeza y no digo nada, pero me hace sentir mal<br> b) Le pido que me trate con respeto<br> c) No digo nada en ese momento, pero en cuanto pueda me vengaré<br> d) Le respondo enérgicamente y le insulto yo también<br> 8 Si alguien me pide disculpas por algo que me ha hecho...<br> a) Acepto las disculpas, aunque me siento mal<br> b) Agradezco la disculpa y le perdono<br> c) Acepto la disculpa a regañadientes, pero se lo echo en cara de cuando en cuando<br> d) Le recrimino lo que me ha hecho<br> 9 Si me piden algo que no me corresponde hacer a mí...<br> a) Lo hago aunque sea injusto<br> b) Soy capaz de defenderme y decirle que no me corresponde hacerlo a mí<br> c) Le digo que vale, pero si puedo, rehúyo del trabajo<br> d) Lo paro en seco y le digo que se busque a otro<br> 10 Si recibo un halago de una persona...<br> a) Me ruborizo y le quito importancia<br> b) Lo agradezco y lo acepto gustosamente<br> c) Soy desconfiado, pienso que hay una doble intención<br> d) Alardeo de mis logros frente a todos<br> 11 Cuando alguien no cumple con sus responsabilidades y me genera más trabajo...<br> a) Asumo sus responsabilidades con resignación<br> b) Hablo con la persona para buscar una solución al problema<br> c) Me quejo a los demás, pero no se lo digo directamente a la persona<br> d) Me quejo a la otra persona por su incompetencia.</p> <p class="rtejustify"> 12 En el trabajo en equipo...<br> a) Me dejo llevar por la opinión de la mayoría<br> b) Me gusta aportar ideas y escuchar las de los demás para lograr el mejor resultado<br> c) Si no estoy de acuerdo con las decisiones que se toman, no participo<br> d) Suelo ser el líder del grupo y me gusta tomar las decisiones</p> <p class="rtejustify"> Respuestas </p> <p class="rtejustify"> Mayoría de A <br> Tu estilo de comunicación predominante es PASIVO.<br> Evitan expresar sus pensamientos, sentimientos y necesidades de manera directa. Suelen ceder ante los deseos de los demás y pueden parecer sumisos. Estas personas a menudo no defienden sus propios derechos y pueden sentirse frustradas o resentidas debido a esto.</p> <p class="rtejustify"> Mayoría de B <br> Tu estilo de comunicación predominante es ASERTIVO.<br> Expresan sus pensamientos, sentimientos y necesidades de manera clara, directa y respetuosa, teniendo en cuenta tanto sus propios derechos como los de los demás. La comunicación asertiva fomenta la comprensión mutua, la cooperación y el respeto en las relaciones interpersonales. Este estilo de comunicación es considerado el más saludable y efectivo.</p> <p class="rtejustify"> Mayoría de C<br> Tu estilo de comunicación predominante es PASIVO-AGRESIVO.<br> A menudo expresan sus sentimientos y necesidades de manera indirecta, utilizando sarcasmo, hostilidad encubierta, evasivas o comportamientos saboteadores. Este estilo de comunicación puede ser confuso y provocar desconfianza en las relaciones interpersonales.</p> <p class="rtejustify"> Mayoría de D<br> Tu estilo de comunicación predominante es AGRESIVO.<br> Estas personas tienden a expresar sus opiniones, sentimientos y necesidades de manera dominante, a menudo sin tener en cuenta los sentimientos y derechos de los demás. Pueden ser percibidas como autoritarias, controladoras o incluso abusivas. Este estilo de comunicación puede generar conflictos y dañar las relaciones interpersonales.<br> </p>
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<p class="rtejustify"> Los estilos de comunicación hacen referencia a las distintas maneras en que las personas se expresan e interactúan con los demás. Estos estilos influyen en cómo se comprende, interpreta y responde la información.</p> <p class="rtejustify"> Existen varios modelos para clasificar los estilos de comunicación, pero uno de los más comunes y ampliamente aceptados incluye cuatro categorías principales:</p> <p class="rtejustify"> Estilo pasivo: Tienden a evitar expresar sus opiniones, sentimientos y necesidades. 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